请问各位普洱茶减肥效果好还是乌龙好，还是绿茶？

一、请问各位普洱茶减肥效果好还是乌龙好，还是绿茶？

谢邀

普洱茶的减肥效果会相对好一些

众所周知，人体在进食完后身体会发热，这种热量是人体消化食物所释放出来的，这种现象被称为“食饵性体温发生”，而这种功能越旺盛也就意味着热量消耗得更快，热量也就不容易以脂肪的形式堆积在人体内。

普洱茶可以促进人体“食饵性体温发生”，通过一系列的临床实验，原本血液含中性脂肪量较多的人，连续3-10个月饮用普洱茶，实验结果显示其中70％的人体内血液的中性脂肪含量与体重都下降了，尤其是腹部内脏周边的脂肪含量下降的最为明显。

那么应该怎么喝普洱茶呢？

普洱茶最好应在饭后饮用，效果因人而异，大部分自律神经比较活跃的人，一星期左右体重就会有所下降。

普洱茶与中药相似，可以调节体质至最佳状态，当体重下降道一定的程度时，就不会再消耗体内的脂肪了，所以不用担心会变的太守，可以放心的饮用。

二、减肥是喝绿茶还是红茶？

减肥可以适当喝茶叶的，夏季还是建议喝绿茶的。冬季可以喝红茶。减肥主要是多做运动，比如踢球、打篮球、跑步、骑自行车等，每次运动一小时，达到出汗的目的。不能吃油脂高的食物。多吃各种蔬菜。不要随意服用减肥药，多数减肥产品都会反弹的。

三、什么绿茶减肥效果好？

绿茶的热量很低，可以在减肥期间喝，但绿茶不具有减肥的作用。减肥与否与机体食入的总热量是否低于机体热量的总消耗相关。摄入热量高，消耗热量少，绿茶是起不到减肥效果的。饮绿茶可以增加水分摄入，从而减少高热量食物的摄入，可能出现体重下降。

四、就减肥而言是黑茶好还是绿茶好?

红茶的减肥功效红茶中含有咖啡因，能够分解脂肪，有加倍燃脂的功效。咖啡因有利尿的效果，但是会刺激肾脏，促进消化，所以胃不好的人不宜喝太多。红茶性温和，红茶的饮用方法有很多种，可以做成姜汁红茶，有暖身的作用。每天早上，在泡好的红茶里放一些姜泥，能够加快代谢。夏季天然炎热，为了防止身体燥热，可以用柠檬取代姜汁饮用，口感更宜人，但是茶饮对肠胃有一定的踧踖作用，因此再好喝的饮料，也要适度饮用。绿茶的减肥功效绿茶中含有的儿茶素能够促进代谢，快速脂肪的分解。每天在餐后喝一杯绿茶，可以预防血糖上升，还有阻止胆固醇堆积的作用。冲泡茶饮的时候，为了有更好的减肥效果，所以不宜在茶饮中加糖或者其他调味的配料，可以放一些梅子来调节口感。瘦身男女网绿茶性凉，不要用滚烫的水冲泡，60度左右的水就可以，另外，绿茶不宜空腹喝，空腹伤胃，另外，睡觉前也不要喝茶，会造成失眠。

五、普洱茶是红还是绿茶？

普洱茶既不是红茶也不是绿茶，他自己就是一种茶类 ，分为生茶和熟茶

六、普洱茶是红茶还是绿茶？

　　普洱茶既不是红茶也不是绿茶，而是属于发酵茶，按其加工工艺及品质特征，普洱茶分为普洱茶（生茶）和普洱茶（熟茶）两种类型。

　　普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。

　　普洱生茶指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）的统称。

七、红茶绿茶普洱茶什么茶好？

我个人觉得是红茶，因为红茶是养生美容的

八、清茶好还是绿茶好？

清茶，绿茶都属于绿茶清茶，绿茶都属于绿茶，清茶是用绿茶泡出来的茶水

九、绿茶好还是普洱好？

看各人喜好了，我喜欢绿茶，泡出的茶水青香青沏，而普洱茶霉味太重，但听说可以保健养身。

十、绿茶好还是雪碧好？

雪碧属于碳酸饮料，热量较高经常和容易发胖...饮料的热量往往成为人体天天摄进热量之外的附加品..

. 绿茶中也含有糖分，热量也比较高，当相比雪碧低，加在一起不好。不过原来雪碧不是出过绿茶味的吗 和药一样 不过一起喝也没什么关系吧 毕竟稀释过的 就当喝水了吧，主要要看个人口味！ 在口渴时喝雪碧好爽！ 因为喉咙干的第一口喝下去时喉咙刺刺的..

. 绿茶无聊喝好点