夏天喝绿茶、冬天喝红茶，那秋天呢？

一、夏天喝绿茶、冬天喝红茶，那秋天呢？

春天适合喝绿茶，秋天喝青茶。

春夏季节多喝绿茶。绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困；夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。

秋天最该喝青茶。青茶，即乌龙茶，以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉记者，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽。

黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。杨力说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。

扩展资料

喝茶的禁忌

1、饮烫茶

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变，饮茶的温度宜在56度以下。

2、饮冷茶

温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

3、冲泡时间太久

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低

同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。

参考资料来源：

人民网—喝茶的3个最佳时间 黑茶冬天喝最适合

参考资料来源：

人民网—多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌

二、孕妇能不能喝绿茶？

孕妇一般是不建议喝一些绿茶的，因为茶多酚也是会导致对身体产生一些副作用，另外在怀孕之后饮食上也要注意，最好是可以自己购买一些新鲜的水果，压榨橙汁，喝一些果汁的话，也是可以起到补充营养的作用，而且对身体是没有什么副作用的。

三、孕妇可以喝绿茶吗？孕期孕妇能不能喝绿茶呢？

绿茶中含有一定的碱成分，这些成分会对孕妇造成不利的影响，严重的还可能会导致胎儿畸形，所以在怀孕期间的孕妇尽量不要喝绿茶，建议要以白开水为主，能够有效的预防孕妇出现上火的症状发生，可以避免孕妇便秘，建议孕妇要保证营养的均衡，在孕期要定时到医院做检查，保证胎儿的健康发育。

四、天冷喝茯茶

关于天冷喝茯茶的好处

随着天气的转凉，茶作为中国传统饮品之一，正逐渐走入人们的生活。其中，茯茶作为一种特殊的茶类，具有独特的功效和口感，备受人们的喜爱。今天我们就来聊一聊天冷时喝茯茶的好处。

1. 温暖身心

冬天是寒冷的季节，天气变冷会让人感到身体的不适。此时喝一杯热茯茶可以温暖身体，缓解寒冷带来的不适感。茯茶具有较高的温度，可以让你从内而外感受到温暖，同时也能够帮助血液循环，促进身体的新陈代谢。

2. 强化免疫系统

天气寒冷容易引发人们感冒、咳嗽等上呼吸道疾病。而茯茶中富含丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物，具有提高免疫力的功效，可以起到预防感冒和增强抵抗力的作用。喝上一杯茯茶，可以有效防止感冒疾病的发生。

3. 消除寒邪

中医理论认为，寒冷的天气容易给人身体带来寒邪侵袭，造成气血不畅以及各种不适症状。而茯茶具有驱寒祛湿、散寒止痛的功效，可以调理寒凉体质，消除体内的寒邪。尤其是对于容易手脚冰凉、畏寒怕冷的人群来说，喝茯茶更是一种理想的选择。

4. 减肥瘦身

冬天是人们容易囤积脂肪的季节，常常让人感到困扰的脂肪囤积问题需要及时解决。而茯茶具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以促进脂肪的代谢与消耗，有助于减肥瘦身。在寒冷的冬天里坚持喝茯茶，不仅可以暖身，还能有效控制体重，塑造更加健康的身材。

5. 抗衰老

寒冬容易让人皮肤干燥、肌肤老化等问题加剧。而茯茶中富含的茶多酚、氨基酸和维生素E等成分，具有很强的抗氧化能力，可以中和自由基，预防衰老。喝茯茶可以让你拥有更加年轻和健康的肌肤，保持青春活力。

怎样喝茯茶更有效

当然，要想充分享受茯茶带来的好处，正确的饮用方法也是非常重要的。

1. 选择优质茯茶

市面上有各种不同品牌和质量的茯茶，选择优质茯茶至关重要。优质的茯茶色泽乌润，香气扑鼻，茶渣均匀细腻。购买时可以选择信誉好、口碑佳的茶叶品牌或经销商，确保购买到正宗的茯茶。

2. 控制饮用量

茯茶具有一定的利尿作用，因此饮用时要适量控制，每次切勿过度饮用。一般来说，每天饮用2-3次，每次1-2小杯即可。如果您患有特定疾病或特殊身体情况，还应当根据医嘱进行饮用量的控制。

3. 适当煮制

茯茶的煮制方法也是影响口感的一个重要因素。一般可选用玻璃瓶或陶瓷杯进行煮制，最好避免使用金属容器。将茯茶放入容器中进行煮沸，水温一般控制在90-95°C左右。煮沸后，可将茶水晾凉至适宜的温度再饮用。

4. 搭配健康食材

茯茶与一些健康食材的搭配可以进一步增强茶的功效。比如可以添加些许枸杞、红枣、蜂蜜等一起煮沸，增加茶汤的营养价值和口感。当然，对于特殊疾病患者来说，也应遵循医嘱进行搭配食用。

结语

天冷的时候，喝一杯热茯茶，暖身又养心，享受寒冬的温暖时光。茯茶作为一种独特的茶类，凭借其温暖身心、强化免疫系统、消除寒邪等好处而备受青睐。但是，在饮用茯茶时也要注意选择优质茶叶，控制饮用量，合理煮制和搭配食材，才能充分发挥茯茶的功效。

无论是冬季还是四季，喝茶都是一种健康的生活方式。希望大家能够尝试喝一杯茯茶，感受其中的温暖和好处。

五、有痔疮能不能喝绿茶？

痔疮是可以喝绿茶的，因为痔疮主要忌讳的一般是辛辣刺激的食物，这些可能都是忌讳的。而茶对痔疮的影响应该是很小的，所以我们建议患者可以喝茶，至于喝红茶和绿茶这个是没有影响的，要根据他们的个人情况，例如我平时喝红茶，我们以后也会继续喝。

六、为什么隔夜绿茶不能喝，而绿茶饮料可以放很久都可以喝？

什么才是隔夜茶？是隔6小时，12小时，还是24小时？

隔夜茶，是一个常见的口头说法。

在很多人的理解里，前天晚上泡开过的茶，放到第二天再喝就算隔夜茶。

但是这样的界定方式未免太模糊，不够严谨，范围难以确定。

从隔夜茶的本质上入手，隔夜茶是茶叶泡开后，再静置较长一段时间的茶水以及茶渣。

按个人角度理解，隔夜茶只是一个统称，泛指所有久置后变得不新鲜的茶汤。

不论是隔6小时，还是隔12小时，都可以归入隔夜茶范畴。

并且不仅是前天晚上泡开后，放到第二天再去喝，算隔夜茶。

一早六七点起来泡了一大壶茶，放到中午或者下午再继续喝，中途起码隔了小半天，这样的情况也属于“隔夜茶”。

何况，白天气温普遍比夜间高，而气温越高，泡开出来的茶汤越容易遇上变馊、变味的问题。

所以，大家在喝茶时，可别再狭隘地将隔夜茶理解成隔了一晚上的茶。

类似后者的情况，更需要多留意！

《3》

前天晚上泡的茶，第二天还能喝吗？

假设晚上8点、9点泡的茶，放到隔天早上8点多钟，那么中途间隔的时间在12小时上下。

在这种情况下，隔夜茶能喝吗？

实事求是说勉强能喝。但是不好喝，不建议喝。

之前在一档官媒节目里，曾经专门辟谣过“隔夜茶，毒如蛇”一说。

用实验数据证明，放置了12小时的茶，亚硝酸盐含量低于国家饮用水卫生标准。

但是，从日常经验看，隔夜后的茶汤滋味会明显变差。

任何的好茶，不管是绿茶、红茶、白茶、乌龙茶。

一旦将它们隔夜后，原本引以为傲的鲜香爽口、清甜鲜醇、香气馥郁、回甘生津等茶味，一应打了折扣，并不好喝。

尤其是，在领略过一款好茶在刚冲泡出来时的“风味巅峰期”之后。

再去喝隔夜茶，会产生强烈的对比反差。

曾经沧海难为水，除去巫山不是云。

由俭入奢易，由奢入简难。

经过一前一后的对比，但凡是对喝茶风味有讲究的老茶客，都不会愿意喝隔夜茶。

因为这样做，太容易破坏一款好茶给人留下的美好印象。

相见不如怀念，不仅适合人与人，也适合人与物。

喝隔夜茶，既不能带来美好愉悦的茶味体验，又容易造成落差感，进而影响到品茶的好心情。

要是单纯为了解渴，与其喝隔夜茶，不如选择白开水！

如果觉得，将隔夜茶倒掉不喝，实在浪费。

那么不妨想想，将一款泡好的茶冷落在一旁，放到隔夜后才想起喝茶。

这一前一后对比下，哪个才是浪费？

为了不错过好茶的绝佳风采，与其亡羊补牢，纠结隔夜茶还要不要喝？更靠谱的方式是，尽量不留隔夜茶。

不将茶汤久置，趁着一杯好茶风味正好时，早点喝完才是正道！

《4》

久置不新鲜的茶汤，会出现哪些问题？

隔夜茶不值得喝，这点早已是茶圈共识。

因为在放置较长一段时间后，隔夜茶会出现不少状况。

比如，茶香变寡淡。

袅袅茶香，属于一种气体，是可挥发物。

当你用沸水泡茶时，刚刚冲泡出来的茶汤，茶香四溢，特别好闻。

但如果在泡好一杯茶后，手头临时有事，接了大半小时的电话，再回来继续喝茶时，茶香就比之前淡了许多。

可见别说隔6小时、12小时，就算隔了一、两个钟头，好茶的茶香馥郁程度也会明显下降！

七、吃人参为什么不能喝绿茶

人参作为一种珍贵的中药材，被广泛应用于保健和治疗多种疾病的领域。其独特的药理作用备受瞩目，因此在人们日常生活中，吃人参已经成为一种相对常见的健康习惯。

然而，很多人对于吃人参是否可以和绿茶一起饮用，存在着一定的疑问。今天，我将为大家详细解答“吃人参为什么不能喝绿茶”的问题。

人参和绿茶的药理作用

首先，我们来了解一下人参和绿茶各自的药理作用。

人参，是一种重要的滋补品和药材，被视为“补品之王”。人参富含人参皂苷、人参多糖、人参酸等多种活性成分，具有补气养血、提神益精、补肺定喘、抗疲劳等功效。

绿茶，是一种常饮的健康饮品，以其清香、口感爽口而闻名。绿茶富含茶多酚、咖啡碱、维生素C等成分，具有清热解毒、提神醒脑、抗衰老等作用。

从药理作用上来看，人参和绿茶都有其独特的功效，但也存在一定的相互制约关系。

人参与绿茶的相互制约

因为人参和绿茶都具有一定的兴奋作用，所以同时饮用两者可能会产生相互制约的效果。

首先，人参具有补气养血的作用，能够提高人体机能和免疫力。但同时，人参中的有效成分也带有一定的兴奋作用，可能会加速心率、提高血压，使人感到兴奋不安。

而绿茶中的咖啡碱成分同样具有兴奋作用，可能会加剧人参的兴奋效果。所以，同时饮用人参和绿茶，可能会导致心悸、失眠等不适反应。

其次，人参和绿茶中的有效成分在药物代谢途径上存在相互影响。研究发现，绿茶中的茶多酚成分可能会干扰人参有效成分的吸收和代谢过程，减弱人参的药效。

另外，绿茶中的茶多酚还具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，抗衰老。与此同时，人参中的人参皂苷等成分也具有一定的抗氧化作用。

因此，同时饮用人参和绿茶，可能会导致两者之间的相互抵消，减弱了各自的功效，影响到疗效的达到。

合理搭配的建议

鉴于人参和绿茶之间的相互制约关系，我们在日常生活中应该如何合理搭配使用呢？

首先，如果你正在服用人参来调理身体，尤其是一些具有兴奋作用的人参制剂，最好避免同时饮用绿茶。因为两者的兴奋作用可能会叠加，使人体产生不适。

其次，可以将人参和绿茶的饮用时间错开，避免同时饮用。例如，早晨可以选择饮用人参，而在午后或晚上可以选择饮用绿茶，以充分利用各自的功效。

此外，如果你非常喜欢绿茶的口感和清香，但又担心与人参的相互作用，可以选择一些不含咖啡碱的绿茶品种，如无咖啡因绿茶。

最重要的是，我们在使用中药材时，尤其是一些有较强药理作用的人参制剂，应该遵循医生或中医师的建议，并按照正确的用量和用法使用。

总结

综上所述，吃人参为什么不能喝绿茶，主要是因为人参和绿茶具有相互制约的药理作用，可能产生兴奋作用叠加或药效抵消的效果。

为了合理搭配使用人参和绿茶，我们应该遵循医生或中医师的建议，并根据自身情况选择最适合的方案。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯、规律的作息时间，对于身体健康是至关重要的。无论选择饮用人参还是绿茶，都应该适量饮用，过量可能会对身体产生不利影响。

希望本文能给大家带来一些启发和帮助，更好地了解人参和绿茶的正确使用方法，保持健康的生活方式。

八、胃不好为什么能喝红茶却不能喝绿茶？

结论说在前：胃不好的人少喝茶，少喝茶，少喝茶。不管是红茶还是绿茶，最好都少喝些。

在茶界比较流行一个说法，“绿茶伤胃，红茶养胃”。通用的解释是：绿茶未经发酵，茶叶内保留了大量的茶多酚、咖啡碱等物质，茶性偏凉，常喝绿茶容易伤胃；而红茶属于全发酵茶，由于发酵程度高，茶多酚、咖啡碱等物质发生了转化，茶性较温和，对胃的刺激性较小，因此有助于“养胃”。

但其实，这个说法是有失偏颇的。准确来说，胃不好的人应该少喝茶，更加不应该指望通过喝茶来养胃。因为没有哪种单一的茶叶有着养胃的功效，它们的差别只在于：对胃的刺激性有大有小。

胃是人体的消化器官，里面含有酸性很强的液体胃酸，帮助人体消化食物。所以，胃最怕的就是碱性过重的东西。茶里面含有的咖啡碱和茶碱，对胃来说就是一种刺激性物质。而茶里面的其它有益物质，目前也没有研究指出，其中有哪一种对胃具有养护或治疗作用。

其实，红茶真正具有的，是“暖胃”的功效。像红茶、普洱熟茶、老黑茶这一类茶，由于发酵程度高，咖啡碱、茶多酚等成分被包裹了起来，刺激性就变小了，即使喝得多也不会觉得胃难受，是老少咸宜的茶类。尤其是在冬天，来一杯热热的红茶，确实有暖胃的效果。只是这“暖”和“养”，完全是两回事，喝杯热水也能暖胃呢！

如果肠胃功能较差、有胃病的茶友，喝茶就要悠着点啦，绿茶、生普这类“猛兽”别多喝，更不要指望喝喝红茶就能把胃病给“养”好了。

有病，就该看医生，乖乖吃药！

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九、天冷喝什么？

冬天喝红枣糯米粥，可以暖胃驱寒。将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟;锅中放入足够多的水，我放了3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中，放入红枣;用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底;烧滚后转小火，熬30分钟，不要让粥溢出来;用勺子搅动，再熬10分钟左右即可，盛出，加适量红糖搅匀趁热食用。

十、胃不好的人是不是不能喝绿茶？

胃不好的不建议喝绿茶。胃不好的人首先要注意饮食，不要吃辛辣刺激、油腻、生冷硬、油炸、烧烤类的食物，少喝咖啡、浓茶、饮料，要戒烟戒酒，饮食上可吃一些精细、松软、易消化的食物，可以吃少量性味比较平和的水果，多饮温开水，保持大便的通畅。