脾脾胃虚可以吃苹果吗胃虚可以吃梨吗？

一、脾脾胃虚可以吃苹果吗胃虚可以吃梨吗？

脾胃虚弱一般要注意生冷辛辣刺激油炸，油腻食物，少吃或不吃，因为这些食物是可以影响肠胃的蠕动引起消化不良的。水果类比如苹果，梨都属于生冷食物，尽量不要吃。同时可以服用一些容易消化的食物，少吃多餐。生活起居要规律，一般不要熬夜。

二、脾胃虚热，吃哪些食物可以调理？

脾胃虚热大多都是因为胃气过盛，才会有口臭牙痛等这些现象，口干舌燥，烦躁，舌苔黄厚，好吃喝冷食冷饮等现象。大多使用滋阴脾胃肝肾的药物进行调理。建议你可以使用麦冬，天门冬，沙参，乳鸽煮汤，喝汤吃肉，大多坚持一段时间就有一定的效果的。

三、脾胃虚可以艾灸吗？

可以，是用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，起到调和气血，疏通经络，平衡机能加强气血运行，达到临床治疗目的同时也可以多服用一些可以治疗脾虚的中药，进行相辅相成，但不要私自进行艾灸

四、吃什么可以补脾胃虚？

总是消化不良胃口差，多是脾胃虚弱导致的，建议食疗药疗双管齐下

消化不好，很多人以为是肠胃的问题，事实上，消化得好坏，也跟脾有关系。

所以在中医上有着“脾胃为后天之本，气血生化之源”

即脾胃是后天之本，承担着气血的运化生成，而脾胃不好则百病生。

而由于人们的饮食习惯，很容易伤及到脾胃，导致湿热等邪入侵脾胃，令患者出现消化不良的症状。

脾胃虚弱的人，容易出现消化不良，容易饱腹、食后易泻，吃多见腹胀、大便多，平时食欲不振、面色萎黄、身倦乏力、形态消瘦、易生命。

这都是因为人体的脾胃功能减弱，不能很好地吸收食物中的营养物质，导致器官功能受阻，人体免疫力下降。

脾胃虚弱，是消化不良的重要原因

脾胃是气血生化之源，这主要是因为脾胃有着维持饮食水谷的消化，其中，脾主运化水谷，而胃主受纳腐熟水谷；脾主升清，胃主降浊；通过脾胃的运化与受纳功能、升清降浊功能，则可以将饮食水谷等转化为气血津液等营养物质而输送到全身各处。

若是脾胃虚弱，则会导致运化手足无力，升降功能也会随之减弱。时间久了，则会导致脾胃气机不通，升降失常，气机阻滞而生“痞满”之证，甚至因水谷精微化生不足，不能充养胃腑，则“胃虚而萎”，并波及他脏。

与此同时，脾胃虚弱还是消化不良、慢性萎缩性胃炎等胃肠道疾病发生和发展的内在因素，所以也有人说“百病解忧脾胃衰弱而生”。

脾胃虚弱的人，应该如何养好脾胃？

1. 食疗，想要调理脾胃，食疗是不错的方法，可以食用到如猴头菇、小米之类的食物来调理。

猴头菇是一种珍贵的山珍海味有素中荤的称呼，在药用价值上，有着健脾养胃、安神的功效，对于一些体虚乏力、消化不良、失眠、胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤都有奇效。

小米，是五谷之一，小米具有清热、消渴的功效，可以缓解脾胃气虚、消化不良等症状。食用小米有着益气补肾的作用，同时对于健脾和胃也有一定效果，可缓解脾胃不和、脾虚久泄、消化不良、积食腹痛的症状。

2. 药疗，可采用一些健脾益胃的药方如食用山药、乌梅、太子参、绿豆等等，也可以使用有健脾益气、和胃化食功效的（一品红）益气健脾口服液，可改善因脾胃虚弱导致不思饮食、食后腹胀、神倦乏力、脸色不华、大便不调等问题，缓解小儿盗汗、消化不良、伤食、脾虚疳积问题。

五、脾胃虚的症状？

正常情况下，早上起床应该是神清气爽的。如果你早上在一起的时候感到头晕，头晕，气短，这也意味着脾胃功能不是特别的，处于一个非常好的状态。水分过多的人也会在短时间内明显增重。在严重的情况下，会有一系列的消化系统问题，包括水肿等。

六、脾胃虚吃什么好，脾胃虚能吃什么水果？

脾胃虚可以吃：1、山楂，可以用来治疗食欲不振或者是消化不良等疾病；2、白扁豆，白扁豆具有补脾和胃的功效；3、南瓜，南瓜中含有大量的果胶以及各种的维生素，可以有效地保护胃肠道的黏膜；

脾胃虚弱的患者可以吃少量的水果，如石榴、大枣、无花果、苹果、木瓜、橙子等，这些水果虽然具有一定的寒凉，但在患者吃的过程中反复咀嚼，可以减少其寒性，同时有助于消化，有助于对于脾胃虚弱进行调养。

七、脾胃虚可以刮痧拔火罐吗？

脾胃虚是可以刮痧拔火罐的，拔火罐的好处有活血化瘀，祛除体内的湿气，疏通经络。拔火罐，要根据病人情况，比如体质虚弱的病人，头晕，血液疾病或者有出血倾向的病人，要严格把握，不能够做拔火罐治疗。

八、推拿可以调理孩子脾胃虚吗？

小儿推拿对于小儿功能性的疾病效果是非常好的，特别是小儿脾胃的问题，用小儿推拿的方法。可以将掌握放在宝宝的腹部，然后顺时针、逆时针各按摩50次，可以起到健脾益胃，促进消化的功效，比如便秘、放臭屁、口气酸腐等问题都可以通过这种按摩的方法来解决，而且还可以促进宝宝的睡眠。

九、脾胃虚的人为什么不可以吃肾宝片？

因为容易刺激的胃部也会影响到消化功能，对于脾胃虚的患者是不能够使用的，也有可能会导致出现消化不良的现象，导致病情更加的严重，肾宝片的功能有一定扶正，固本温阳补肾，调和阴阳的作用，也能够治疗夜尿增多，精神不振，腰腿酸痛等等的病情。

十、脾胃虚怕冷吃什么食补？

传统医学讲，我们的胃喜暖怕寒，脾喜燥怕湿。

寒湿重，将弱化脾胃功能，导致消化吸收差，血气不足，怕冷，手脚冰凉，大便稀糖，精神不足，易疲劳。

那么，为何寒湿重呢？

阳气衰弱所致！

这就像太阳的光热，没有到达的地方，多会变得阴冷潮湿一样。

当人吃过多寒凉食物，又或经常熬夜，邪淫损耗精气，将耗散体内大量血气能量，导致气血亏虚，阳气衰弱，此时寒湿之气就会集聚体内，弱化脾胃功能。

因此，要增强脾胃，需要自身养好习惯，早睡，节欲，同时强健体质，加快血行，畅通肺脏鼻腔淤堵之处，排出寒湿，使得胃暖脾燥，那么脾胃功能将得到增强，身体消化吸收好，血气就足，气血得以滋养周身，就会变得有气色，精力充沛，浑身得劲！

如何做呢？

可以点击链接，继续阅读我写的文章《脾胃虚寒怎么调理，练习这门传统功夫2个月，排出寒湿，增强脾胃功能！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。