喝绿茶可以降低血脂稠吗?
一、喝绿茶可以降低血脂稠吗?
长期喝绿茶对于降低血脂应该有一定的作用,但是效果并不是很确切。血脂高主要在于平时的预防,平时少吃一些油腻性的食物,必要时可以在医生指导下口服一些降脂的药物。饮食上要控制,少吃大鱼大肉,低脂饮食。少吃鸡蛋,动物内脏等
二、绿茶能冷冻保存?
可以冷冻保存,贮藏时注意将茶叶密封后再放入。
1、茶叶应放在密闭的铁皮罐中存放,抽氧充氮,避光冷藏保管。即预先将茶叶水分干燥4%~5%,装入不透气、不透光的容器中,进行抽氧充氮的密封,并存放在专用点的茶叶冷库中,这样可以使绿茶保持新鲜的口感。
2、新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差就会有影响。
扩展资料:
1、有条件的可将装入铁罐内的茶叶用抽气机抽去罐内空气,再焊好封口,如此可贮藏茶叶二三年,如条件不够,可用热水瓶胆贮藏,因为水瓶胆与外界空气隔绝,茶叶装入胆内,加塞盖严后,以白蜡封口,外包胶布,简单易行,易于家庭保管。
2、中国汉族人饮茶注重一个“品”字。凡来了客人,沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。当有客来访,可征求意见,选用最合来客口味和最佳茶具待客。
3、以茶敬客时,对茶叶适当拼配也是必要的。主人在陪伴客人饮茶时,要注意客人杯、壶中的茶水残留量,一般用茶杯泡茶,如已喝去一半,就要添加开水,随喝随添,使茶水浓度基本保持前后一致,水温适宜。在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等,达到调节口味和点心之功效。
三、喝绿茶能致癌?
喝绿茶不能致癌。茶叶中的营养物质非常多,但是鉴于每天的用量非常小,而很多营养物质溶于水的比例又非常有限,所以对于人类健康的贡献不大。在保健功能方面,主要还是其中的非营养物质发生作用,主要包括多酚类、色素、茶氨酸、生物碱以及芳香物质等等,作用最大的是多酚类物质。茶叶中的多酚类物质主要包括儿茶素、黄酮及黄酮苷类,花青素等,这些物质统称为植物化学物质,也叫植化素,是一大类具有抗氧化、抗衰老、预防肿瘤的物质。
四、绿茶能冲几次?
绿茶种类较多,一般龙井茶等冲泡次数五至八泡,其它的茶种也差不太多。
五、绿茶能加热吗?
是的。复揉,也叫重炒。也就是重复揉搓。将搓好的茶,放入热锅中再炒热。用筷子来回翻动,直到茶叶充分加热,后再装出揉搓。揉搓需要把手打湿,就不怕烫了。
六、绿茶能冻死吗?
会,冬季气温低时要做挡风保温处理。
七、绿茶能放多久?
绿茶,保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当,降低或消除这些因素,则茶叶可长时间保质。
判断茶叶是否过期,主要有以下几个方面:看它是不是发霉,或出现陈味;绿茶是不是变红,汤色变褐、暗;滋味的浓度、收敛性和鲜爽度下降,此外看它包装上的保质期,另外如果是散装茶叶,最好不要超过18个月再冲饮。
八、绿茶能存多久?
18个月
绿茶的保质期为18个月,而存放时间应保持在18个月内,且需要在避光、低温、防异味、防潮、阴凉处保存,如存储不当也会发生变质或发霉,其次绿茶的存放时间不宜过长,超过18个月则更易收到外界环境以及空气的影响
九、花茶和绿茶一起冲泡花香会降低吗?
最好不。
1、花茶是以绿茶中的烘青、红茶等作原料,用茶叶和香花进行拼和窨制而成,使茶叶吸收花香而制成。主要有茉莉花茶、玳玳花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶,花茶是我国北方地区特别适销的一种茶叶。
2、沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质,既品不出茶香味,还会破坏营养价值。
3、花草茶最好不要和茶一起泡。
可以~绿茶加菊花、茉莉花、金银花或者玫瑰花都可以~
十、绿茶能泡几泡?
绿茶一般泡3泡,绿茶未经发酵,其内含物质丰富,且干茶鲜嫩,第一泡时,其可溶物质及营养成分会析出60%左右,第一泡所含物质最为丰富,第二次冲泡约占30%,第三次为10%左右,第四泡以后则茶汤清淡无味,因此,正常情况下,绿茶冲泡3泡为佳。