血压高的人能喝鸡汤吗？

一、血压高的人能喝鸡汤吗？

血压高的人不可以多吃鸡汤和鸡肉的。偶尔少喝鸡汤是可以的，不要长时间多喝的，避免引起或加重高脂血症，高血压的患者注意饮食调理，尽量不要吃太肥腻的东西，要控制体重，不要过度肥胖，要保持好的心情，要适当的活动锻炼身体，不能吃很多太咸的东西。

二、血压高的人能喝白酒么？

随着现在经济的快速发展，同时我们也身处在一个酒文化博大精深的国家，酒，似乎成为了每家每户，每次聚会必不可少，那么，有高血压的人可以喝酒吗？

有科学研究表明，酒精是会引起血压短暂升高的。对血压正常的健康人而言，如果一次性喝酒过量，也就是说喝超过1000毫升的啤酒或是150毫升以上的白酒，都会引起血压一次性升高。

这也就是不建议高血压患者喝酒的原因，酒精不仅会让血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积在血管壁上并加速动脉硬化。对血压偏高的人群而言，再大量饮酒的话，就会导致血压飙升，甚至引发一系列的症状。

如果高血压患者想喝的不是红酒而是白酒，那可要三思而后行了，因为白酒一般酒精度数比较高，饮用后会导致人体收缩压和血脉舒张压的升高，而且很容易就会喝过量，因此建议高血压患者最好不要喝酒，毕竟身体是我们必须放在第一位的，希望小橘子的建议能给到你一些帮助。

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三、血压高的人能喝葡萄酒吗？

血压高的人一般也不要喝葡萄酒了，因为葡萄酒里面也含有一定的酒精，喝了酒精以后，会刺激血液循环，加快血压升高，心跳过快等反应。对高血压的患者是没有好处的，所以说尽量不要喝含有酒精的饮品。是还要注意测量血压，坚持服用药物治疗

四、茶叶是怎么分类的，血压高的人适合喝什么茶？

这题其实是两个大问题，第一是茶叶的分类及体系，第二则是茶叶体系中，什么茶对高血压有辅助保健效果，那么咱们从茶叶的分类体系开始讲起：

六大茶系的划分及基本介绍：

中国的六大茶系：

引自茶友网：1、绿茶：绿茶（GreenTea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。这是我国产量最多的一类茶叶，其花色品种之多居世界首位。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。由于加工时干燥的方法不同，绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒清绿茶。全国18个产茶省（区）都生产绿茶。我国绿茶花色品种之多居世界之首，每年出口数万吨，占世界茶叶市场绿茶贸易量的70％左右。2、红茶：红茶，(Blacktea)。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失云一部分水分，再揉捻（揉搓成条或切成颗粒），然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。　3、青茶（乌龙茶）：乌龙茶（oolongtea），亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称。4、白茶：白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。它加工时不炒不揉，只将细嫩、叶背满茸毛的茶叶晒干或用文火烘干，而使白色茸毛完整地保留下来。白茶主要产于福建的福鼎、政和、松溪和建阳等县，有“银针”、“白牡丹”、“贡眉”、“寿眉”几种。5、黄茶：黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶；如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。三峡库区蓄水以后，秭归山区常年雾气笼罩，形成了独具特色的秭归黄茶，也属于黄小茶。在制茶过程中，经过闷堆渥黄，因而形成黄叶、黄汤。分“黄芽茶”（包括湖南洞庭湖君山银芽、四川雅安、名山县的蒙顶黄芽、安徽霍山的霍内芽）、“黄小茶”（包括湖南岳阳的北港在、湖南宁乡的沩山毛尖、浙江平阳的平阳黄汤、湖北远安的鹿苑）、“黄大茶”（包括的大叶青、安徽的霍山黄大茶）三类。6、黑茶：黑茶（darktea），因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。原料粗老，加工时堆积发酵时间较长，使叶色呈暗褐色。黑茶原来主要销往边区，是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不可缺少的日常必需品。像云南的普洱茶就是其中一种。有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种

茶叶的发酵程度等维度对比：

下图按照发酵度、茶汤色泽、香气、大致的口味、还有茶性做了直观的分析图，大家可以看一下有个更全面的了解，对于茶性这这块，肠胃不好的茶友切忌凉性茶不能多喝，否则对胃有刺激哦

茶叶常见概念误区纠正：

1. 普洱茶不是黑茶：普洱茶历史上曾归属为黑茶，但是直到2006年出来的云南省地方行业标准里把普洱茶归为了一类特种茶，不属于6大茶系中的任何一个
2. 乌龙茶就是青茶：这里有些朋友会弄错，强调一下，乌龙茶是青茶
3. Black Tea: 英文虽然叫Black，但却是地地道道的红茶
4. 安吉白茶：名字里有白，但真的不是白茶，而是绿茶
5. 洞庭碧螺春：这里的洞庭不是湖南洞庭湖,而是江苏洞庭山
6. 大红袍：虽然名字里有红，但不是红茶，而是乌龙茶
7. 铁观音是乌龙茶： 有朋友也容易混淆，这里强调一下
8. 龙井、碧螺春、毛峰这些都是茶叶的品种，而不是档次划分，同样是龙井，也有高中低档，要看采摘时点（雨前、明前）,要看茶源产地，要看品牌品控，有些新人容易觉得龙井就是好茶，这是不对的
9. 普洱茶的碎银子：碎银子是一种再加工茶，是茶碎料再加工而成，果胶口味更浓，但有些老茶友不大接受，这看个人，普及一下碎银子的概念

基本的茶叶知识，看上面的介绍就可以有个大致的了解，那么在谈具体哪类茶降压效果最好之前，咱们先来看看各类茶的功效介绍，从而可以大致了解什么茶叶适合什么样的人饮用，从而也能看出血压高的人喝什么茶比较好

茶叶的主要功效：

这里会分门别类的说明各类茶叶的保健功效，并且建议一下适用的人群，注意，建议的适用人群并不绝对，不是说你不在建议人群里面就不能喝，但要具体看一下，比如绿茶性寒，你肠胃不好那就少喝一点，不代表不能喝，注意一个度并且合理饮茶的话，基本茶叶还是没有太多禁忌的

另外，由于普洱茶的特殊性（在六大茶之外, 但属于比较普及的茶类）,所以也拿出来单独介绍，普洱茶的地位在这里，值得单独来说

绿茶:

适宜人群：适合年轻人和电脑族

代表品种：西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春、安吉白茶等

绿茶在中国产量大，分布范围广，品种也很多，可以说喝的人很多，绿茶没有经过发酵，茶叶中的天然物质保存是最完好的，其中的营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸也是相当丰富的，最大的作用是延缓衰老、抗氧化从而软化保护血管，美容护肤，还有抗辐射的作用

所以绿茶比较适合年轻人和电脑族，由于绿茶性寒，所以对于中老年人，还有脾胃不好的人，要注意适度饮用，不可喝的太浓，也别喝的太多，切忌空腹喝

红茶:

适宜人群：适合脾胃弱的人及体质虚寒的人，如老人、女士

代表品种：正山小种、滇红、川红、祁红、金骏眉等

红茶是全发酵茶，非常温和，十分适合肠胃不好的人饮用，红茶无刺激性，具有调节脾胃的作用，且红茶最大的特点是暖胃，因此十分适合冬季饮用，且口味甜醇，是下午茶的最佳拍档，很受众多女士的青睐，并且此类茶对体质虚寒的老人和女士还是很有好处的

乌龙茶（青茶）:

适宜人群：适合想保持身材的妹子及体型肥胖的人饮用

代表品种：武夷岩茶、铁观音、冻顶乌龙等

乌龙茶也叫青茶，有降血脂、降胆固醇，助消化的作用，乌龙茶可抑制20%中性脂肪的吸收，效果很神奇，喝乌龙茶的人排泄物中脂肪含量是没喝的人的2倍，可以说乌龙茶有刮油腻的作用，也正是因为这样神奇的功效，乌龙茶在日本被称为“美容健美茶”而风靡一时

那么各位想保持身材的妹子，还有中年油腻大叔这样的胖子，多喝乌龙茶准没错的

普洱茶:

适宜人群：适合经常饮酒人士及肥胖人士

普洱茶具有解酒护肝的作用，所以长饮酒的人士喝喝还是很有好处的，普洱茶能调节血液中的胆固醇和脂肪浓度，起到预防高血压和动脉硬化的作用，而且这个作用显著强于其他茶类；其中生茶的降压降糖效果最突出，熟茶的降脂效果最好

但因为生茶性烈，对肠胃有一定刺激，所以肠胃不好的人生茶不宜多喝，而普洱熟茶有一定养胃护胃的效果，所以具体喝什么，怎么喝，一定结合自身的情况才好

黑茶:

适宜人群：肥胖人群、爱吃肉食的人群、消化不好易积食的人群

代表品种：安化黑茶、陕西茯茶、四川藏茶、湖北青砖茶、广西六堡茶等

黑茶的营养成分比较高，富含维生素和矿物质，并且含有氨基酸、蛋白质、糖类物质等、黑茶比较著名的功效就是助消化、解油腻，还可以在肠道形成有益菌群

对于西北一带的居民来说，平日吃牛羊肉，乳酪较多，而蔬菜瓜果吃的少，所以西北人饮用黑茶是他们主要的矿物质及维生素的重要来源，素有生命之茶的称呼，而且由于他们肉食饮用的多，所以喝黑茶十分适宜

但是注意女士在经期是不能喝黑茶的，否则会加重经期综合症

白茶：

适宜人群：适合糖尿病及三高人士

代表品种：贡眉、寿眉、白牡丹、白毫银针

白茶可以增强免疫力，并且促进血糖平衡，其中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量，且白茶中的茶氨酸可以起到抑制血压的作用，因此作为保健茶类，很适合三高及血糖高的人士饮用

黄茶：

适宜人群：有气管、咽喉炎的人，肥胖人群

代表品种：四川蒙顶黄芽，黄小茶，黄大茶

黄茶也有一定的减肥瘦身作用，并且由于是一种沤茶，在沤制过程中会产生大量酶类成分，能提升脾胃功能，对于预防消化不良有一定帮助，

不过其最著名的功能是有消炎杀菌的作用，可以消除人体内多种病毒和致病菌，经常饮用，可以减少气管炎，咽喉炎，肠胃炎等多种细菌性疾病的发生，黄茶性略寒，对于清热去火也有一定帮助

血压高的人最适合喝什么茶？

介绍完六大茶系的基本保健功效及适宜人群，那么血压高的人适合喝什么茶也呼之欲出了，结论先行，最适宜喝的是普洱茶、其次是绿茶、乌龙茶及黑茶都可以辅助间接的辅助控制血压、最后一些花草茶也有降血压的功能，比如菊花茶、山楂茶、荷叶茶、决明子茶等

普洱茶：由于普洱茶可以调节血液中胆固醇和脂肪浓度，这个作用远强于其他茶类，所以普洱茶是最适宜的，而生茶更加侧重在降压降糖，熟茶侧重降脂

绿茶：由于抗氧化保护血管弹性，从这个方面来说间接有助于血压的控制

乌龙茶、黑茶：都是可以消油腻，解肉食，通过控制脂肪、预防肥胖、降血脂和胆固醇的角度间接有益于血压的控制

花草茶：具体的功效具体来说，但降压首选菊花茶、山楂茶、荷叶茶、决明子茶等

其中菊花茶不仅对高血压有用，还能平肝明目、清热解毒，预防动脉硬化；山楂茶也是通过助消化、扩张血管、降糖降脂的方式辅助调节血压；对于荷叶，中医上常说，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压的功效，除此以外也可以去脂减肥；对于中药决明子，本身就具有降血压，降血脂，清肝明目等功效

除了以上内容，通过食疗也可以辅助控制血压，还有一些偏方，比如玉米须泡水等，这里不一一阐述了

靠谱好茶推荐（预防辅助保健高血压）：

普洱茶篇：

普洱茶作为辅助保健高血压的首选茶非常值得作为日常口粮茶，同时还能控制血脂和血糖，非常健康的天然饮品

目前春茶季，明哥常喝的吉普号普洱茶正好有大促活动，今天也在这里介绍给大家，确实很划算，从历年经验来看这个时候买茶，绝对是全年底价，还是非常合适的，大促的都是今年的新茶，预售阶段，普洱茶陈茶会更香大家都知道，但陈茶一般也贵，所以好普洱茶的茶友，不妨趁着春茶季囤一点新茶自己放陈，更加经济，送礼的话这个时候也能以合适的价格，入手不错的中高端礼品茶：

⭐春茶季大促⭐

作为吉普号的粉丝，懂得人都知道每年的春茶他家都会举办春茶活动，可以明确的是，这是一年中的底价，最近的预售时点就在2.23号开始，这里给喜爱普洱的茶友特别介绍吉普号的这个活动，与喝春茶正好相得益彰，喜欢普洱茶的朋友别错过，实实在在的全年底价，确实合适，每年明哥都在这个时候囤口粮茶

下面重点介绍春茶活动中的茶品，茶友可根据自身情况选择不同级别、产地及口味的茶品，囤货就在春茶季，很合适，他家底价承诺是对外公开的，大家可以监督，所以买起来还是比较放心的：

本次春茶预售活动的概要如下，具体到每款茶品，都有相对的优惠价，会在下面好茶推荐部分有体现：

简单说来吉普号本次春茶预售季的要点就俩：

1. 春茶预售时下单是最划算的，多年经验证明是绝对的年度底价
2. 下单购买当年新茶是最划算的，虽然普洱是陈茶更好，但其实从经济的角度考虑，不妨囤一些新茶，自己放陈，反正普洱可以放，保值升值，从新茶囤起也更加经济

下面具体推荐春茶季值得入手的茶品，由于篇幅有限，明哥在生茶中挑选了2、4、6系最具有代表性及品质突出的茶品，当然有兴趣的茶友可以去他家具体看春茶季的活动茶品，都是一年中最合适的价格：

⭐生茶入门级：吉普号茶叶普洱茶生茶 见山215大雪山（一提）⭐

类型：口粮茶、礼品茶均可吉普号家的经典生茶入门款，性价比高，这价格简直就是一片茶饼的价格买一提，整提有礼盒，送礼大方⭐目前春茶季预售开始，性价比爆表

吉普号是云南本地实力茶厂，他家的普洱尤其闻名，这是入门款的生茶，也是他家的爆款产品，年年爆卖，连续7年卖断货，品质不俗的前提下，性价比依然爆表，一提5片生茶茶饼，每片357g，才不到500元，作为口粮茶相当合适，简直就是一片的价格买了一提啊，哈哈

本品茶叶来自临沧勐库境内核心茶产区，由于茶园的高海拔及良好的自然生态，使得本品具有舒适的花甜香，而且由于茶叶中的内含物质丰富，并且选择的是春日萌发的新鲜芽叶，因此本品耐泡，持续10泡还有浓郁的香气，并且鲜爽清甜的感觉久久萦绕在口腔，回甘良久，品饮起来确实舒爽、茶汤橙黄如金，看起来就能勾起浓浓的欲望

各位茶友如果考虑生茶口粮茶，吉普号的215大雪山绝对不会错的哈，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

注意：预售2.23号开始，价格显示的是优惠前价格，实际活动如下：

⭐生茶中端级 潜山413冰岛蛮峻 古树茶2022年春茶饼茶 （进阶口粮茶&礼品茶）⭐

类型：进阶口粮茶、礼品茶均可 吉普号家生茶进阶款，地道的冰岛茶⭐目前春茶季预售开始，性价比爆表

普洱玩家都知道，近些年的冰岛势头很盛，相比10-13年的老班章可以说有过之而无不及，那么潜山413在吉普号其实属于进阶普洱茶中的冰岛茶，本品也是吉普号卖了10年的爆品了

本品产自临沧的核心茶产区，最大的特点就是三高：

高花香：勐库茶本就以高香见长，413蛮峻选用上佳的冰岛五寨头春原料，在香气来说高出了一个级别；高鲜爽度：入口即鲜甜，感觉明显，源自勐库大叶种内质中氨基酸占比略高的特质，并且又是早春采摘；高浓郁度：本品浓郁度非常好，汤体顺滑，经久耐泡

往年413的春茶明哥都会第一时间买来品饮，茶汤是那种清澈金亮的颜色，这个品种最大的特色就死活鲜爽和蜜糖甜，苦涩味小，很快会化开并伴有回甘，香味馥郁柔和，喜爱冰岛茶的朋友一定不要错过

本品的评价也是一如既往的好：

本次春茶活动如下，不码字了，官网截图，还是非常值得的，单片价格底价不说，还有不错的赠品，成提购买单片可低至256元每片，并且还会赠送17年陈茶同款的茶饼，喜爱的朋友送礼自己收藏囤货皆可：

⭐生茶高端级 藏山603老班章 大树茶2022年春茶饼茶（高端口粮茶&礼品茶）⭐

类型：高端口粮茶、礼品茶均可 吉普号家生茶品藏级别，普洱玩家的压箱底存货⭐目前春茶季预售开始，性价比爆表

本品是吉普号生茶体系达到6系品藏级别的高端茶品，没错，它就是如雷贯耳的老班章，在普洱茶界可谓是无人不知，是普洱茶茶友的谈资，也是压箱底的宝贝

本品荣获了“中茶杯”第十届国际鼎承茶王赛的特别金奖，可以说是一款明星产品，在权威专家盲评的情况下拿金奖可以说还是有些东西的，基本明哥每年也会在春茶季来购买老班章，没办法，平时太贵了，而且陈茶又买不起，只好自己买好高品质的老班章新茶然后收藏了

老班章之所以可以成为普洱茶的王者，与其原生态的自然环境分不开，本品产自勐海县布朗山海拔1700米的高山生态茶园，临近纳达勐水库，湿润度高，昼夜温差大给予这座山脉茶树积累有效营养物质的先天条件，并且吉普号的后天管理规范化，禁止施肥、松土、喷药等措施，真正做到自然生态无污染的天然优质茶品

说起本品的味道，给我最深的印象就是其高扬的蜜香，这种蜜香与其他茶品的蜜香不同，从醒茶温杯品饮到最后，让人惊喜的是全程都感觉身在这股蜜香之中，形容的话就是连绵不绝的感觉，不似很多茶品那种稍纵即逝的蜜香，这种裹挟感是无与伦比的

另外本品的滋味丰富，那种苦甜交错的感觉特别吸引人，乍苦还甜，分明存在而又相融相间，有一种妙不可言的感觉，总得来说，本品味道真的是很霸道，浓郁的滋味，伴随着强劲的回甘生津，裹挟着高扬的花蜜香气，这是一种让人欲罢不能的味道

评价自然也是好评如潮：

本品作为高端拳头产品，在本次吉普号的春茶预售活动中优惠力度非常大，如果对高端茶品有兴趣的茶友，打算囤货或者收藏送礼的茶友，一定一定不要错过，具体活动内容贴在下面，有兴趣的朋友自行查看：

口粮熟茶：陌上花开新会生晒小青柑普洱熟茶

入门级别的普洱可以考虑陌上花开的小青柑普洱茶，这款普洱茶的特点就是浓郁的原枝青柑果香，舌尖品感非常丰富，馥郁而不腻的青柑果香裹挟着金芽熟普的茶香，真心是舌尖上的盛宴了，香味层次感很强，回甘明显，解渴生津

作为价格不到100元的口粮茶，包装却不含糊，精美的铁罐包装，密封良好，里面的茶叶也很有特色，都是包在一颗颗青柑内的，一颗一泡，简单方便，青柑表面有白白的一层柑油晶，轻轻刮一下表层浓郁的柑油，青柑果香就扑鼻而来

本品青柑表面的柑油晶还挺多的，这里科普一下哈，在陈皮之乡新会，小青柑茶表面的白霜被称为”脑晶“或者”柑油晶“，是柑皮经高温烘培后释放出的柑油形成的结晶，而越是产区好，油包多的柑果，产生的白霜越多，说明本品的品质还是不错的哈

作为一款不错的入门级普洱茶，本品绝对能突出良好的性价比，无论作为自饮口粮还是送礼，都比较合适，为方便伸手党，链接放到下面了，需要的茶友可以戳它购买哈~

口粮熟茶&礼品茶：吉熟317大雪山 2021年春茶357g饼茶 5片（一提）

本款是生茶215大雪山对应的熟茶版，明哥应很多朋友对于入门款口粮茶的期待而更新，在吉普号也是因为生茶215大获成功于21年刚推出这款熟茶入门版，同样是400多元一提的价格，非常适合当作入门口粮茶，性价比爆炸

本品与生茶215一样，就是好喝不贵的代名词，首先本品源自勐库大雪山，高山茶园，茶内质非常丰富，口感层次感强，同时经过吉普号工艺的革新，该产品具备高甜度、高活性、高洁净的特点，一改熟茶堆味的弊端，是一款品质口粮茶，深受茶友认可

出于对吉普号的信任及生茶大雪山215的喜爱，明哥年初就拿到了本品，首先说说茶饼，饼面圆润饱满，边缘紧致，间或金芽显露，光泽油亮，分布均匀有序，是里外一口料，冲泡出来是一种漂亮的红褐色，而且特别透亮，形容来说就有点像漂亮的红酒色泽，入口有股绵柔感、甜感清爽，回甘明显，茶香中混有一丝麦秆香，品饮过程让人放松而享受，最后叶底舒展肥厚，鲜艳完整，而且本品非常耐泡，6泡之后，茶汤依然清新爽口，通透甘甜

需要优质口粮茶的茶友，本品作为吉普号熟茶3系的基础款，性价比绝对是超棒的口粮茶，千万不要错过哦，伸手党懒人通道在下面，戳它购买！！

高级礼品生茶：吉普号茶叶普洱茶生茶 贺开古树茶纯料2021年春茶砖茶 1000g

吉普号的普洱茶品质是实打实市场打出来的，口碑与质量均属上乘，这与吉普号一直注重茶源品质及工艺革新是分不开的，本品就是市场上难得一见的古滇茶砖，要知道，大部分的滇砖都是供出口的，国内市场流通很少，这也体现了本品的弥足珍贵

看在明哥这样的茶痴眼里，这就跟金砖差不多啊，馋死个人，本品从包装来讲就十分精美，双层牛皮纸手工包装，1公斤的古树大砖，字体及整体设计复古怀旧，凸显了浓厚的品质感及历史感，浑然天成，厚重大方，自饮、品藏、送礼都非常合适

本品也是吉普号在贺开承包了百年树龄古茶园以后的处女座，贺开古茶园的产量在布朗山占据很大的份量，茶叶的品质自然没话说，首先，打开包装就能闻到一股浓郁的茶香，茶砖紧实，条索清晰，金毫显露，泡上一壶，细腻的汤体呈现金黄色，非常透亮，饮用口感饱满、厚重，苦底落于舌根和喉部，美妙之处在于，慢慢化开之后，是汩汩而出的回甘与生津，苦尽甘来的这种感觉妙不可言

古茶树的厚重与饱满的口感让人回味无穷，本品茶叶品质没得说，包装也大气精美，茶砖较之茶饼也更加稀少和新奇，无论是收藏还是自饮都是上品，再加上大气精美的包装，作为礼品绝对倍儿有面子，古树茶砖的字样配合质感的包装，受礼人一眼就能看出好来，京东旗舰店100%的好评也能看出本品的不凡

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高级礼品熟茶：七彩云南茶叶 金针白莲茶普洱熟茶实木礼盒装

金针白莲是一款非常有独特韵味的茶，也是我十分喜爱的一种茶，可能有朋友不大清楚什么是金针白莲，这里简单科普一下

金针白莲是云南普洱茶的一种，属熟茶。其配方源自云南历史名茶“女儿茶”，采用高级别的茶青，配以勐海大益精湛发酵技术制成。因该茶芽头显露，金毫突出，且其芽紧细似针，是为“金针”；色泽栗色泛灰白，透荷香之气，独具“莲韵”，是为“白莲”，故得名“金针白莲”

本品以2014年勐海大叶种老树晒青毛茶为原料，采用现代普洱发酵工艺研制，金针用料堪比以前的宫廷茶，它是茶芽细嫩的部分经过高温高湿的环境下产生的茶质，一般一吨熟茶堆中才能分筛出几十公斤的金针白莲，金贵如金，乃普洱中的珍品

对于这种高端礼品茶，到手之后总是不自觉的先被包装吸引，本品也不例外，采用的是独特的六角木盒包装，礼盒精美大气，送礼的上上之选，而且采用这个形状还能有效保护茶饼在运输环节中造成的震荡和碰撞，安全可靠，作为储藏容器也十分合适

打开茶饼，立马茶香扑鼻，忍不住深吸一口气，淡淡的荷香与茶香混合，别有韵味，观看茶干，此茶金毫满布，表面油润有光泽，呈红褐色，马上泡起一壶，茶汤红浓透亮，洗杯即可闻到淡淡的荷香并伴有焦糖香，闻起来就让人很有满足感，喜欢香气浓郁的茶友前3泡可以细细品位，4,5泡之后香气转淡，但取而代之的是陈香及回甘，懂茶的人都懂，细品之下，这种上品普洱，绝对让人越喝越上瘾，反正是秒杀一切饮料的，哈哈

最后看一下叶底，褐红油亮，发酵适度，略带弹性，确是好茶，而七彩云南这个牌子相信很多去云南旅游过的茶友都不陌生，也是地道的云南茶叶品牌了，忍不住嘴馋的茶友，伸手党懒人通道就在下面，别等了，直达你就能品尝到这样的茶中珍品。正如深爱之的茶友赋诗所论--“喉润浮灵岫，齿香过清风”，戳它购买！！

高级礼品生茶：大益7542/7572 十年陈茶

以上几款茶品都是熟茶，毕竟现在熟茶的受众更广一些，但真正的老茶客喜欢生茶的也很多，这里明哥推荐一款优质的生茶给大家，大益的7542就是一款非常经典的生茶

大家都知道生茶年份短的苦涩味很重，2-3年的基本不能喝，因此很多市面上年份短的生茶都是卖给茶客，自己储存转化，所以被称作【期货】，近些年的一些高端品种，比如【茶庭】系列年份够久，入手即可饮用，但性价比又太低

大益店内生茶销售最好的单品便是这7542，也是接近十年的陈茶，基本可以当作现货直接饮用，2千多点的单品价依然爆卖，除了品质高就是相对来说，这种年份生茶的性价比了，老茶客趋之若鹜的好茶，要知道7542可是被誉为市场上评判普洱生茶品质的标杆产品

7542口感层次丰富、转化空间大，值得收藏与品鉴，本品以肥壮晒青茶菁为里，幼嫩芽头撒面，拼配得当，滋味醇润，入口回甘良久，五泡后依然喉韵十足

与熟茶汤色红亮不同，7542生茶的汤色是黄亮，犹如蜜蜡一般的，茶香持久，花果香明显，滋味醇和，稍涩，但回甘久

大益的7542被称为生茶的行业标杆，那么他家的7572则被称为熟茶的行业标杆，质量确实没得说，有兴趣的茶友不妨尝尝：

高级礼品熟茶：吉熟703藏峰 古树茶纯料2020年春茶200g饼茶

这款茶是吉普号熟茶里面的高端产品了，达到了品藏级别的7系古树茶饼，被称为无人区老班章，就像宝马车里的七系一样，吉普号的熟茶7系也是当之不愧的王者，从18年问世以来，就连续在广州、深圳的国际茶博会上斩获金奖，而且连续几年都有金奖入账，可以说是彻底的金奖茶品

本品产量稀少，品质优秀，具备收藏价值，口味嘛，喝过就能留下深刻的印象，知道什么叫做回味悠长，初入口老茶树丰富的茶内质造就的浓郁口感，滋味丰富，浓到爆口，香的醇厚，几杯就感觉到茶气翻涌，茶韵无穷，狂野感十足；而在十几泡之后，浓度有所下降之后，却又温柔的无法抗拒，这个时候，滋味浓度有所下降，没那么狂野，但平衡性良好，汤水额外的甜，还有幽幽的松子清香，让人不自觉的一杯杯喝个不停，这种反差口感，一种茶，两种截然不同的体会，实在太美妙了，体会过的人才懂

本品不愧于高端普洱里面的精品，地道的古树茶，感兴趣的茶友一定不要错过，因为产量真的不高，经常会卖断货，而本品的品质，作为有收藏价值的高端礼品茶，送出去也大气有面子，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

绿茶篇：

绿茶虽然降压效果不如普洱，但抗氧化，保护血管功能突出，尤其是办公一族，每天接触的辐射很多，绿茶的防辐射等养生效果自然也十分突出，值得作为日常口粮茶来喝

口粮茶：陌上花开碧螺春 明前一级春茶嫩芽

陌上花开的碧螺春是一款性价比超高的口粮茶，不到百元的价格，精美铁罐密封包装，可以完美保有茶的原味鲜香

观察一下茶叶，叶嫩形美，嫩绿鲜亮的色泽，轻轻一泡，立马满屋飘香，香味还是相当明显的，再观茶汤，色泽嫩绿，清澈明亮，采用早春嫩芽，是中小叶种绿茶，有一股田园花果清香味，滋味甘爽，泡后叶底肥美，饱满，完整，几无茶渣

品一口唇齿留香，让人不舍放杯，我最喜欢在品鉴该茶前端起茶杯，问一下四溢的茶香，确实是种享受，而且本品还经久耐泡，三四次之后依然色味俱存，是非常优质的入门级碧螺春了，实惠的价格当口粮茶毫无压力，伸手党懒人通道放出来了，下面戳它购买！！

口粮茶：打鼓岭 安徽黄山特产毛峰新茶

打鼓岭的黄山毛峰也是不错的入门级绿茶，产自黄山核心茶产区，所产毛峰芽头肥壮，鲜甘味醇，本品是雨前茶，虽然不及明前茶那么嫩，但由于气温已高,芽叶生长相对较快,积累的内含物也较丰富,因此雨前茶往往滋味鲜浓而耐泡

打开包装，先观其形，本品芽尖似峰，茶形微卷，白毫显露，再看茶汤，是明亮的黄绿色，清澈而无杂质，味道清香高长鲜醇回甘，再看叶底，饱满鲜活，均匀成朵，嫩黄鲜亮，属于上等的毛峰该有的品相

经过采摘、杀青、揉捻、烘培等传统工艺精工细作，方能成茶，喝起来确实鲜香爽口，是介于浓香和嫩香之间的清香感，而且比较耐泡，个人更加喜欢其第二，第三泡，香气慢慢发散出来，是那种淡淡近似兰香的味道，很怡人，而且淡雅的香气比较自然柔和，非常爽口

100出头的价格能买到这样的上等好茶，可以说性价比超高了，非常适合当作口粮茶~ 伸手党懒人通道在下面哦，各位茶友戳它购买！！

口粮茶：安徽黄山太平布尖猴魁新茶礼盒装【打鼓岭】

打鼓岭家的茶叶都不错，这款是原产地黄山的太平猴魁新茶，我买的2罐装，还会配送礼袋，自饮，送礼两相宜，精致铁罐包装，价格也公道，作为入门级的猴魁还算不错啦

他家的茶叶回头客很多，我就经常回购，打开包装，一股淡淡的茶香迎面而来，让人气爽神怡，看茶形：外形扁平壮实、两叶抱一芽，颜色苍绿匀润，泡出汤，汤色是那种清澈的淡黄绿色，幽香扑鼻，品一口，如兰的清香经久不息，鲜爽的感觉充斥口腔和鼻腔，头泡香味最高、二泡味浓、三泡四泡幽香犹存，个人最喜第二泡，浓郁的茶香，混合着淡淡的兰香，唇齿留香，让人回味无穷

观汤底，底蕴依然亭亭玉立、嫩黄明澈、饱满鲜活且成朵匀秀，实乃上等猴魁，对这种鲜爽兰香的猴魁感兴趣的茶友，快快下单体验吧，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

小众特色口粮茶：桐城小花 【阿中家的茶】

桐城小花是安徽省桐城市的特产，属于地域特色小众茶叶，明哥第一次也是朋友推荐尝试着喝了一次，对其久久不去的兰花香印象深刻，后来特地百度了一下，明清时期有“满朝进士半桐城“之说，随着桐城人在朝廷里落脚生根，桐城小花茶也随之成为朝廷贡茶，2018年7月3日，中华人民共和国农业农村部正式批准对“桐城小花”实施农产品地理标志登记保护

本品产自桐城小花的核心产区之一：唐湾镇泛螺寨，海拔600米的高山茶园，属于当地农户直销的绿色有机生态茶，茶品质量相当不错

明哥收到的第一时间就打开了包装，观茶形，色泽翠绿，叶形完整，具有一种醉人的兰花香，回甘非常好，余味在口中久久不去，非常舒服。香味扑鼻，泡开一杯明前茶，满屋子飘香，口感偏淡，不是特别经泡，叶形以一芽两三叶为主，这桐城小花冲泡开后，在杯中如兰花一般翩翩起舞，煞是好看

桐城小花根据采摘时间分为明前茶、雨前茶（明后）、谷雨茶（雨后采摘，也叫二春茶），明前茶叶形很小，采的是开春茶树上的嫩芽，香味十足，不是很耐泡，回甘非常好，口味淡一些；

雨前茶叶形大一些，香味不如明前，口味比明前重一些，回甘也是相当好，也不是特别耐泡；

谷雨茶叶形适中，香味不如明前、雨前，口味也是浓一些，回甘很好，有些许涩味，比明前、雨前耐泡，作为口粮茶非常合适

如果喝惯了很多主流绿茶，想换换口味的茶友，一定别错过很有地域特色的小众绿茶桐城小花，会给你不一样的体验，下面放的链接是性价比最高的谷雨茶，也是明哥收藏的特色口粮茶之一，有兴趣的茶友千万别错过哦，另外，如果对明前茶等感兴趣，也可以去商家店铺看看，都有，就是略贵一些，不过桐城小花产量不大，属于小众的本土茶，略贵一点也抵挡不住有兴趣的茶友尝鲜吧

礼品茶&口粮茶：茗门天赐茶叶 龙井雨前浓香茶叶礼盒装

这款茗门天赐的龙井雨前茶属于一款不错的中端级绿茶，给我印象最深的就是冲泡之后有一股浓郁的豆香，沁人心脾，特别香，而且本品产自杭州的高山茶园，选取的还是其中的早春嫩芽，源头品质是有保障的，同时本品的工艺是纯手工炒茶，由30年左右经验的老师傅纯手抄6-8小时，最后得到一斤干茶大概需要6斤鲜茶的样子，非常珍贵

本品包装大气上档次，漂亮的铁盒包装，配上大礼品盒，还有成套的礼品袋，礼盒内部青花瓷般的内饰，非常雅致，除了自饮，送人也特别合适

打开包装，先观茶形：叶片挺直，色泽自然呈现糙米色，有淡淡的白毫显现；再看汤色：汤色清新明澈，呈黄绿色泽，茶香浓郁，有豆香，滋味鲜香甘爽，唇齿留香，喉有回甘，让人不忍落杯，喝的确实真心舒爽，最后观茶底：片片茶叶依然色泽鲜活，生机盎然，叶腹柔软，完整，实乃上等好茶

懂茶的茶友都懂，光听我描述估计就等不了了吧，我就是现在回想一下这种茶香，都忍不住咽口水呢，忍不了就无需再忍啦，伸手党绿色通道就在下面，需要的朋友戳它购买！！

礼品茶&口粮茶：瑞锦成 高山云雾茶叶 绿茶富硒茶

高山云雾有降低三高的效果，所以明哥常喝，这款瑞锦成的高山云雾就十分不错，首先它来自政和云雾茶产区，海拔400米以上的高山茶园，而且这里是古代贡茶的产地，本品茶产区直供，比较新鲜，包装是红色的铁罐装，配礼袋，整体看着喜庆大气，送礼自饮均可

打开包装，观茶干：茶芽精细，外形细索，叶片完整，形态扁平平滑，外形稍呈卷曲，泡上一壶，茶汤给人感觉清澈明亮，清新淡雅，汤色略有嫩绿，饮茶入口，绿茶独有的板栗香裹挟着豌豆香，入喉齿颊留香，让人意犹未尽，品的满口的是个香字啊~ 最后观叶底，发酵程度恰到好处，数泡后叶底依然明亮，舒展后芽尖鲜润，色泽饱满，确是上好的绿茶

有对高山云雾感兴趣的茶友，可以考虑尝尝鲜了哈，伸手党懒人通道在下面，戳它购买！！

礼品茶：润邦特级明前茶恩施玉露1965

这款特级明前茶恩施玉露1965，首先古朴精致的木纹条盒包装，非常大气上档次，光看包装就知道茶叶差不了，并且本品是特级的明前茶，这里提到明前茶，可能有的人不是很了解，先普及一下明前茶的概念

明前茶是清明节前采制的茶叶，受虫害侵扰少，芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品。同时，由于清明前气温普遍较低发芽数量有限，生长速度较慢，能达到采摘标准的产量很少，所以又有“明前茶，贵如金”之说。

因此特级明前茶的恩施玉露本身就是产量不高的稀有好茶，独立茶包不仅体现品质，密封好是其优势，保存了茶叶从原产区带来的新鲜和本味，定量茶泡也让小白都可以轻松按照步骤泡制一壶好茶，而且本品采用1300年前传承自唐代的蒸青工艺，非常有特色，是蒸茶而不是传统意义的炒茶，味道清甜淡香，出汤是自然清亮的翠绿色

泡过后观看茶底，叶底柔软肥嫩，朵朵可辩，绿亮完整，实乃上等好茶，自饮茶香四溢，口感清香，送礼质感高，面子足，实乃佳品~，京东100%的满意度，确实难能可贵，可见认可度颇高~

礼品茶：正宗安吉白茶2021新茶

这款属于比较高级的正宗安吉白茶，是雨前茶，要知道雨前茶是茶中上品，特点是滋味鲜浓而耐泡，本品由安吉白茶协会单位生产，有品质及原产地保障

而作为一款高端礼品茶，最值得一说的则是满满高级感的礼盒，4罐50克的铁罐包装，放在一个漂亮大气的礼盒中，最喜欢的是还有一个密封小茶叶罐，出游走哪儿都方便携带茶叶，贴心的很，这样的包装送礼倍儿有面子，自饮就略有小贵了，至少感觉这包装就亏掉了>_<

不过一分钱一分货，口味的确没得说，打开茶罐，馥郁的茶香很明显，观其形，干茶形似凤羽、嫩绿鲜活，马上迫不及待泡上一壶，汤色嫩黄明亮，一口饮下，香鲜气息明显，回荡在口腔，唇齿留香，汤底叶白脉绿，成朵匀秀，的确是上好的茶叶

如果茶友想送礼，那么这款茶绝对堪当大任，让你送的面子给足，如果茶友自饮不差钱，也没毛病，茶叶品质上乘，口味鲜、香、爽，是款有韵味值得回味的好茶，有没有跃跃欲试一亲芳泽的冲动？下面给出了伸手党懒人链接，戳它购买！！

乌龙茶篇：

乌龙茶对于溶解脂肪和美容瘦身的效果非常不错，从而一时间风靡日本，相信很多妹子也喜欢乌龙茶，作为一款解油腻，促消化还有诸多保健效果的茶，还是粉丝众多的

口粮茶：衡峰茶叶 大红袍武夷岩茶 炭火烘焙 浓香型乌龙茶

横峰的大红袍武夷岩茶可以说是入门款乌龙茶里面的品质之作，我本人非常喜欢，也常常用来当作口粮茶，经过炭火烘培，本品的特点就是高香、味浓、回甘

本品来自核心高山海拔茶园，环境最为适宜茶叶的自然生长，纯手工摘取，观其形，乌褐、硕大、匀整，一斤最后提取精华只剩3两，可以说是优中选优

冲泡的汤底清澈剔透，红浓透亮，挂杯留香，入口甘爽顺滑，有特别的岩韵，裹挟着奶香、蜜香、兰香及焦糖香气，冲泡后叶底软亮，色泽绿褐鲜润，叶缘朱红，叶中央淡绿带黄，呈绿叶红镶边之态

总体来说再入门品里面属于上乘之作了，自饮十分合适，而且本品属于浓香型，喜欢香味浓郁的茶友不要错过哦~ 回甘明显，真的是越喝越爱喝，一次几杯都停不下来，喉口间那种淡淡的甜香真的让我欲罢不能啊，喝的真是让人直呼过瘾，有兴趣的小伙伴注意啦，伸手党懒人链接在下面，戳它购买哦~

口粮茶：仙京茗堂凤凰单枞茶鸭屎香

乍一看，鸭屎香？茶叶这种淡雅的东西，怎么会取了这么俗气的名字，后来想想，还有猫屎咖啡呢，那不也是小资品么，也就淡然了，名字虽然有点俗气，但很有特色，而且品质相当不错哦

首先仙京茗堂的凤凰单枞茶鸭屎香产地正宗，在凤凰镇乌岽山茶区，地道的高山茶，源头有保障，再看外观：叶底完整，外形条粗壮，匀整挺直，色泽黄褐，汪润有光，并有朱砂红点，形态完整饱满，好茶

再观汤底：汤底清亮，汤色纯正，浓郁呈金黄色并有金圈，最后品茶，冲泡后清香持久，有一股天然的兰花香，滋味浓醇鲜爽，香气淡雅，并且有一股单枞茶明显的苦后回甘的特征，而且特别耐泡，五六泡以后依然要淡淡的香味，本品茶香属于清香淡雅型，不是特别浓郁，适合喜欢喝清香茶的茶友~

喝一口就还想喝，在冬日几杯下肚，有一股暖意，特别满足~ 伸手党懒人链接在下面哦，戳它购买~

口粮茶&礼品茶：修哲台湾高山茶冻顶乌龙茶

这是一款来自宝岛台湾的高山乌龙茶，非常有特色，首先就是质量十分硬核，其保证零农药，零残留，有443项国内、国际农药检测报告，都是合格的，而且本品达到出口日本、欧盟的标准

再有，商家为了突出产品质量，我想大家都听说过所谓喝豆浆，听音乐的牛产的牛奶，但你听说过喝豆浆的茶叶么？我想多数人没有把，非常新鲜有特色，而本品就是喝“豆浆”生长的茶叶

至于喝豆浆有啥好处，明哥也不专业就不自己解释了，直接盗个图，请各位茶友轻喷

另外，本品产区正宗，从源头有质量保证，产区在漳平永福镇，这里可是得天独厚的黄金宝地，在台湾该产区可以与阿里山产区相媲美，被称为永福樱花茶园

本品的外观是经过包揉工艺的半球形，更显得高山茶的韵味，并且是带梗的，要知道带梗的可是更加金贵的哦

看汤底呈金黄琥珀色，明亮清澄，汤感柔和，醇厚饱满，看这卖相就相当不错，喝一口，立马体会到舌尖传来的茶果香混合香味，层次丰富，梨子、芒果、水蜜桃的甜果香，裹挟了浓浓的茶香，这体会真是妙不可言~ 饮后观叶底鲜活柔软，杯底熟果香气明显~

最后本品除了功夫热泡法，还支持轻冷泡法，可以说是一茶两泡，一茶两喝，非常有特色的乌龙茶，绝对值得一品

另外本品包装精美，独立小茶包密封性良好，作为口粮差，送礼都非常合适，不多说啦，快购买来尝尝吧~，伸手党链接在下面哦，轻轻一点，美味尽享哦~

高级礼品茶：瑞锦成 福建乌龙茶 礼品茶花香大红袍木质礼盒

瑞锦成的这款花香大红袍木质礼盒是非常不错的礼品茶，从外包装来说，木质礼盒大气漂亮，很显档次，黑色打底，鎏金大字，一眼能看出好来，是标准优质礼品茶需要具备的礼品包装水平

再看茶叶本身，本品是地道的武夷山大红袍，来自武夷山核心产区，茶源有保障，礼盒中的茶包是独立小袋包装，便携且密封效果绝佳，而且茶量合理，一泡的量就是一小包的量，就是小白都可以轻易按照说明步骤泡出上好的大红袍，打开包装，立马一股茶香裹挟着花香扑鼻而来，异香久久不散，茶干紧结，圆直乌润，让人迫不及待就泡上一壶，茶汤红亮清澈，金圈挂杯，饮上一口，满嘴的花香，醇厚甘爽，岩韵悠长，喉咙处的回甘明显，让人不忍放杯，来几杯解解馋是必须的，最后观茶底，柔亮匀齐，鲜活有生命力，本品较为耐泡，实乃上等好茶

从外部精致的包装，到茶叶本身的表现，本品可以说是优质表里如一的礼品茶，也可以作为高端的口粮茶自饮，嘴馋的茶友别再犹豫啦，伸手党懒人通道在下面，戳它购买！！

高端礼品茶：八马 赛珍珠1000 浓香型 安溪铁观音

八马也是老品牌了，本品是八马的旗舰核心产品，大家都知道，只有安溪的铁观音，才是正宗的铁观音，本品来自福建安溪高山生态茶园新鲜直供，并且采用百年传承，十三代传承的非遗技艺制成，非常金贵，由于产量稀少，粒粒如珍珠般珍贵，故得名赛珍珠

而且本品属于国内外的金奖产品，荣获中国食品博览会金奖及国际发明博览会金奖，这也算是一种高端品质的背书，我们先来看看礼盒包装，本品大盒包装里面有2个精致的小盒，无论大盒还是小盒，上面都有着赛珍珠logo的底纹，采用精致激凸工艺，质感满满，打开小盒之后，是9泡的独立真空包装小袋，这种小包装的好处就是精致，密封性非常棒，而且按照指定方法冲泡，即便是茶叶小白也可以轻松冲一壶上好的铁观音

本品不愧是高端礼品型茶叶，150g就接近400，着实不便宜，一般的家庭偶尔奢侈一下，体验一下未尝不可，但主要还是送礼佳品

看这包装就让人十分期待了，打开一小袋，立马浓郁的炒米香四溢，干茶颗粒紧结、绿褐油润、让人赏心悦目，泡上一壶，茶汤金黄透亮，果味香甜，香而悠远，甜而甘醇，裹挟着一股兰花香，的确是上品铁观音的韵味，确实是香，真香，感觉口腔中的唾液都是香甜润喉的了，花香裹舌的滋味太棒了~ 懂的茶友都懂

本品赛珍珠的确是不可多得的正宗安溪铁观音佳品，送礼非常合适，有条件的朋友也可以买来大快朵颐，多了不说，赶紧奉上伸手党懒人通道，戳它购买！！

黑茶篇

黑茶相对小众一些，不过在大西北，肉食多的民众那边可是非常有名的，宁可三日无粮，不可一日无茶， 一日无茶则滞，三日无茶则病，说的就是黑茶在西北的地位，而且黑茶的维生素等含量很高，在西北有无可替代的作用

口粮茶：安化黑茶天茯茶金花茯砖茶叶

对黑茶比较有兴趣的茶友都听过白沙溪，这是建国不久成立的老厂了，绝对的老字号知名品牌，口碑和质量都有保障，本品是2014年的老茶，懂黑茶的朋友也知道，黑茶的年份越久，口味越好，营养价值也越高，因此本品绝对是上好的安化黑茶口粮茶

茶源来说，严选安化雪峰山脉云台山大叶种谷雨前后一芽二、三叶（制作天尖茶原料）为原料压制，内含物质丰富

打开包装，菌花香扑鼻，且明显可以见茶砖内金花茂盛，颗粒饱满，有活性，黑茶中的金花被称为黑金，金花曾是维系古代边疆牧民生存的重要物质，有“宁可三日无粮，不可一日无茶”的说法，冲泡一壶，汤色橙红带艳，明澈见底，有汤如琥珀的境界，饮之，滋味甜醇甘润，菌花香馥郁裹挟着茶香，妙不可言，观茶底，茶底鲜活，呈黄褐色，叶片柔软舒展，这里建议冲泡的时候拼配适量的茶梗，有利于提升茶汤的甜度哦

而且黑茶除了泡饮，还可以煮饮，别有一番味道，感兴趣的茶友别错过哦，伸手党懒人通道在下面，戳它购买！！

口粮茶&礼品茶：泾渭茯茶 陕西官茶1kg 高档实木茶叶礼盒

这款泾渭茯茶的陕西茯茶绝对是送礼自饮皆宜的佳品，首先包装非常大气上档次，钢琴烤漆木制礼盒，相当显档次，内附茶票和收藏证书（还有茶针，翘茶不用愁），满满的仪式感，简直就是陕西名片般的特产茶品，不仅适合送礼，还适合收藏

除去惊艳的包装，茶叶品质也属上乘，首先茶源来自高海拔秦巴山区，属于水源保护地，土壤富含锌硒等元素，并且茶砖砖型周正，条索均匀，金花璀璨饱满，冲泡茶汤橙红呈亮丽的琥珀色，就像上等的红酒一般夺目，饮用甘甜醇厚，菌花香明显，实为上等好茶

本品包装惊艳，内核硬朗，属于送礼，收藏，自饮皆宜的好茶，有兴趣的茶友别犹豫哦，伸手党懒人通道就在下面，戳它购买！！

花草茶篇：

作为再加工茶，花草茶虽然是个大类，但里面的茶其实区别很大，只是叫做花草茶而已，根据用料的不同，功效也完全不同，明哥挑选的都是辅助保健血压的花草茶：

北京同仁堂 胖大海菊花茶

同仁堂是中华老字号，本品不是单纯的菊花茶，加入了更多好东西，比如可以理气宽中的橘红，比如清热润肺，利嗓开音的胖大海，及菊花等八位原料制成的胖大海菊花茶

属于茶包，非常简单易泡，十分适合春秋季节去火降噪，而且还可以缓解咽喉问题，茶汤清澈，味甜，口味十分不错，作为职场人的明哥没少泡来喝，感觉嗓子发紧，有痰的时候，喝一些特别舒服，尤其是喉咙清爽，不再干痒，非常好的养生茶品

陌上花开 荷叶茶决明子茶山楂干茶炒组合花茶山楂荷叶茶

本品里面可都是好东西，荷叶、决明子和山楂混合茶，其中荷叶茶本身就有减肥效果，山楂公认的作用也有解油腻，消肉食，所以本品常喝肯定也是不错的美容减肥饮品，且还有降压降脂的功能呢

本品包装精美，三个小瓶子，荷叶的橙色翠绿一看质量就不错，山楂也是去籽的，能看出商家的用心，关键本品三瓶子能喝很久，性价比爆棚，口感也非常不错，值得尝试哦

李时珍菊花决明子茶

这款李时珍的决明子菊花茶从名字上就能看出来很滋补，毕竟医圣李时珍的名头不是白叫的，而本品也确实有点药茶的感觉，茶包里面的用料清晰可见，一共18味滋补中草药，感觉用料非常实在，具体有那些用料各位茶友请看下图

具体的茶包打开是这个效果滴，用料实在，杠杠滴~

可能是因为有枸杞和酸枣吧，冲泡出来的茶饮酸甜伴有淡淡中药味，回味无穷，茶汤是很好看的透亮橙黄色，看起来就很有饮用的欲望，本品不添加冰糖，自然调和，非常健康的一款茶饮，又有颜值和不错的口味，希望的茶友可以期待一下了哈，伸手党懒人通道在下面，戳它购买！！

关于我：喜欢交友的职场大叔，一名做过茶叶市场大数据分析的茶痴，同事朋友对我的评价就是宝藏大叔，如果喜爱这些内容，欢迎关注 @低调的明哥

看到这里也是有缘，请各位看官抖抖你们发财的小手，给在下点个赞和喜欢哦，咱们有缘江湖再见

---本篇完---

往期的高赞精选在下面，分类的茶叶介绍在下方，汇总贴鉴于篇幅有限，类目可能不如分类贴那么详细，有需要请走绿色通道：

五、血压高的人能喝西洋参片吗？

血压高的人能喝西洋参片。血压高的服用西洋参的时候应当非常的小心谨慎，必须在血压平稳的以后才能服用。而且只能长期小剂量的服用，因为西洋参对血压有双向调节的作用，长期小剂量的服用，可以扩张血管，降低血压。如果是大量的长期的服用，则会造成血压的升高，加重病情。

六、茶叶和茶叶能混着喝吗？

茶叶可以混着喝，但并不建议混着喝。

两种茶叶一起喝一般不会产生化学反应，也不会产生有毒物质，并不会给人体健康带来伤害，但两种茶叶一起喝可能会影响茶叶的口感。

两种茶叶在一起混着喝，不同品种的茶之间并不会产生有害物质，通常对人体健康没有影响，所以两种茶叶可以混着喝，但一般不建议混着喝。因为茶叶的品种和制作工艺不同，茶叶的口味也并不相同，每一种茶叶都会有独特的...

茶叶当中的营养价值比较丰富，含有丰富的茶多酚以及钙物质，锌、铜、镁等微量元素含量也较多，

七、血压高的人能用开水泼鸡蛋喝吗？

鸡蛋是生活非常常见的一种食物了，很多人吃早餐的时候就会吃一个煮鸡蛋或者煎鸡蛋，来均衡营养，确实，鸡蛋的营养价值很高，而且也比较经济实惠，使用方法还多种多样：蒸着吃、炒着吃、煮着吃……但是不知道开水冲鸡蛋这种吃法，大家有没有尝试过，可能一些中老年人经常会这样吃，每天早晨用开水冲鸡蛋喝，那么对高血压有影响吗？

高血压，不仅来自外部的压力，吃的东西又是高糖分，高热量，低蛋白质，低纤维，工作压力，情绪不稳，人际关系紧张，长期应急状态，大量进食开水冲鸡蛋，补充的是过量的蛋白质，对血压还是有影响的，平均动脉压会偏高，收缩高值则影响不大。

鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用。建议可以将冰糖磨成粉末，然后加入鸡蛋中，用烧开的沸水一边搅拌一边冲，凉后食用，降火效果更好。此外，可以加入少许食盐，也有祛火效果，这种方法比较适合感觉喉咙肿痛、口腔上火的人。但一定要注意，不论加盐还是加糖，一定要放得少，以清淡为主。糖尿病患者尽量少食或不食。

每天早上喝一碗开水冲鸡蛋，身体或能收获这些好处。

第一个好处是可以通常润便、预防便秘。现代的生活节奏比较快，而且生活和工作压力也较大，很多人在饮食和作息上可能很容易不健康、不规律，肠胃就很容易受到影响，肠胃的消化不好，就很容易导致便秘，而早上喝一碗开水冲鸡蛋，能够很好的通肠润道，帮助身体排出毒素和废物，肠胃的消化能力提高了，也缓解了便秘。

第二个好处是保护大脑。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质、脂质、矿物质等营养物质，早晨又是一天中很重要的时刻，早餐喝碗开水冲鸡蛋，可以补充人体所需的营养成分，还能够对大脑的发育起到促进的作用，比如卵磷脂这种物质，就可以有效的促进脑部发育，提高人的记忆力。

第三个好处是能够保护视力。因为鸡蛋中还有叶黄素，这种物质可以很好的保护眼睛，平时经常用眼的人，或者眼睛经常不舒服还出现了加行近视的人，不妨在早上喝一碗开水冲鸡蛋，洁尔阴很好的保护到视网膜，也能降低紫外线对眼睛的伤害程度，缓解眼睛过度疲劳的现象，对保护视力也有帮助。

第四个好处是滋养肝脏。肝脏是人体中一个非常重要的排毒器官，肝脏需要不断的分解体内多余的食物残渣和毒素，帮助人体排出体外，但与此同时，肝脏功能也会受到影响，不妨试试每天早上用开水冲鸡蛋喝，或能很好的保护肝脏，因为鸡蛋中的蛋白质能够在一定程度上修复肝细胞，肝脏功能也就会慢慢变好了。

八、茶叶碎末能喝吗？

茶叶碎末是指茶叶在制作过程中破碎或加工成小颗粒的部分，一般质量较差，营养价值和口感也较低，但是可以饮用。对于需要泡茶的人来说，使用茶叶碎末可能会影响茶水的质量和口感，因为茶叶碎末的表面积相对较大，容易释放出苦涩物质和杂质，影响茶水的清香和口感。建议在泡茶时选择优质的茶叶，而不是茶叶碎末。

九、茶叶浑浊能喝吗？

“可以”

红茶茶汤浑浊并不是茶叶变质的表现，而是一种特有的正常现象。“冷后浑”是红茶特有现象，是优质高档红茶的特征之一。

“冷后浑”指的是在茶汤温度慢慢降低的过程中，茶汤由清变浑，出现浅褐色或橙色乳状物，茶汤温度升高，冷后浑现象消失。

此外，一些“毫”多的茶叶冲泡时，茶毫会脱落，使得茶汤浑浊，也是正常的，可以饮用。

十、陈茶叶能喝吗？

可以喝 

因为陈茶属于发酵茶，其内含有丰富的微生物和对人体有益的物质，例如茶多酚、儿茶素等。同时，经过一定时间的陈放，茶叶也会变得更加香醇、口感更佳。所以，尽管喝陈茶需要注意饮用量和陈放时间，但是适量的饮用是可以有益于健康的。