佛手和鸡内金磨粉功效

一、佛手和鸡内金磨粉功效

你好尊敬的读者，欢迎来到我的博客！今天我将为您介绍两种神奇的植物——佛手和鸡内金以及它们磨粉的功效。

佛手

佛手，又称香橼、佛手柑，是一种原产于中国的柑橘类水果。其外形独特，如同多个手指伸展开来，因而得名。佛手的果实表皮颜色鲜黄如金，故在传统文化中，佛手被视为招财进宝、福禄寿喜的象征。除了鲜食外，佛手的皮和果肉都被广泛用于药用和调理。

佛手富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化、提神醒脑、增强免疫力的作用。此外，佛手还能清热化痰、舒缓咳嗽、缓解消化不良等症状。研究表明，佛手内含有丰富的黄酮类物质，具有很强的抗炎、抗菌和抗肿瘤的功效，对心血管疾病的预防和治疗也具有一定的作用。

鸡内金

鸡内金，也被称为金丝姜、金参，是一种生长于热带地区的多年生草本植物。它的根茎形状像鸡爪，因而得名。鸡内金的根茎常被用于药用，有着悠久的历史。中医认为，鸡内金具有温中散寒、活血化瘀、缓解疼痛的特效。

鸡内金含有丰富的挥发油、黄酮类物质和多种抗氧化剂，具有很好的药用价值。它被广泛应用于食品和保健品行业。鸡内金磨粉作为一种常见的药用形式，可以方便地加入到饮品和食物中。

佛手和鸡内金磨粉的功效

将佛手和鸡内金磨成粉末后，可以更好地发挥它们的功效。以下是磨粉后的佛手和鸡内金的主要功效：

• 促进消化：佛手和鸡内金磨粉都具有促进消化的作用。它们可以刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化食物。
• 缓解肌肉疼痛：鸡内金含有丰富的挥发油和黄酮类物质，具有镇痛和抗炎的功效。将其磨成粉末后，可以通过外用或内服的方式缓解肌肉疼痛。
• 提高免疫力：佛手和鸡内金都富含维生素C和抗氧化剂，可以增强机体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
• 抗衰老：两者都具有较强的抗氧化作用，可以中和自由基，延缓细胞衰老过程。
• 改善肠道功能：佛手和鸡内金都含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠蠕动，改善便秘问题。
• 降低胆固醇：研究发现，佛手和鸡内金对降低血脂和胆固醇有一定的作用，有助于心血管健康。

需要注意的是，佛手和鸡内金磨粉不能作为药物来使用，只能作为一种辅助保健品来使用。在使用前，建议咨询医生或专业人士的意见。

使用方法

下面是佛手和鸡内金磨粉的使用方法：

• 可以将佛手和鸡内金磨成粉末后，加入到果汁、水或茶中饮用。
• 也可以直接将磨粉后的佛手和鸡内金撒在食物中，调味食物的同时享受它们的药用价值。
• 如果需要外用，可以将磨粉后的佛手和鸡内金加入到适量的基础油中，制作成磨粉膏剂，用于按摩或涂抹受到疼痛或不适的部位。

总之，佛手和鸡内金是两种非常有价值的植物，它们不仅可以作为鲜食水果来食用，还可以磨成粉末，发挥出更多的药用价值。如果您对促进消化、缓解肌肉疼痛、提高免疫力等方面有需求，可以适量使用佛手和鸡内金磨粉。

感谢您阅读本篇博文，希望对您有所帮助！如果您有任何问题或想法，请随时在评论区留言，我将尽快回复。

二、贵夫人茶叶的功效？

美容养颜，生津止渴，神清气爽。

三、鸡冠花磨粉喝的功效

鸡冠花磨粉喝的功效

鸡冠花，学名红秧王，又称佩兰、鸡冠掌。它是一种常见的草本植物，属于马钱科鸡冠花属。鸡冠花磨粉是一种天然的草药制剂，广泛应用于中医药领域。它具有丰富的营养成分和多种医疗功效，被许多人视为珍贵的健康宝物。

1. 清热解毒

鸡冠花磨粉含有丰富的生物活性物质，具有清热解毒的功效。它可以帮助身体抵抗炎症，改善感冒、发烧等症状。研究表明，鸡冠花磨粉中的有效成分能够抑制病毒和细菌的生长，对于呼吸道感染和消化系统感染都有一定的治疗作用。

2. 调理肠胃

鸡冠花磨粉对于调理肠胃功能也非常有效。它可以增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，帮助身体更好地吸收营养物质。此外，鸡冠花磨粉还可以缓解胃疼、胃酸过多等消化系统问题，舒缓肠胃不适。

3. 改善睡眠质量

许多现代人由于忙碌的生活节奏和工作压力大，导致睡眠不足或质量不佳。而鸡冠花磨粉则可以帮助改善睡眠质量。它含有一种名为石斛多糖的成分，具有安神镇静的作用，能够缓解焦虑、失眠等症状，促进身体放松，提高睡眠质量。

4. 抗氧化抗衰老

鸡冠花磨粉富含抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，延缓细胞老化，具有抗衰老的功效。长期饮用鸡冠花磨粉可以改善肌肤质量，减少皱纹和黄褐斑的产生，保持年轻的外貌。

5. 提高免疫力

鸡冠花磨粉中的多种活性成分可提高人体的免疫力。它可以增强人体的抗病能力，预防感染疾病的发生。此外，鸡冠花磨粉还具有抗肿瘤作用，可以帮助抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

6. 促进血液循环

鸡冠花磨粉可以促进血液循环，改善微循环功能。它可以扩张血管，增加血液流量，减少血栓的形成。鸡冠花磨粉还具有降低血脂、调节血压的作用，对于预防心脑血管疾病非常有益。

如何使用鸡冠花磨粉？

鸡冠花磨粉可以通过多种方式使用，以下是一些常见的使用方法：

• 1. 泡茶：将适量的鸡冠花磨粉放入杯中，加入热水冲泡成茶，接着搅拌均匀即可饮用。
• 2. 配料：可将鸡冠花磨粉加入各类食品中，如丸剂、糕点、面包等，增添风味的同时享受其营养功效。
• 3. 面膜：将鸡冠花磨粉与适量的蜂蜜或酸奶调和，敷于面部，等待约15-20分钟后洗净，可有助于美白肌肤。
• 4. 沐浴：将适量的鸡冠花磨粉放入浴缸中，与温水混合，泡澡时能够舒缓肌肤，促进血液循环。

需要注意的是，每个人体质不同，使用鸡冠花磨粉前最好咨询医生的建议，量力而行。同时，选择正规渠道购买优质的鸡冠花磨粉，避免购买劣质产品以免影响健康。

鸡冠花磨粉的副作用

鸡冠花磨粉作为一种天然草药制剂，正常情况下是安全无副作用的。但有些特殊人群使用时需要注意：

• 1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩应谨慎使用。
• 2. 对鸡冠花过敏的人不宜使用。
• 3. 患有严重肝肾功能问题的人群需要遵医嘱使用或避免使用。

总的来说，如果您是一位健康的成年人，按照正确的使用方法和适量使用鸡冠花磨粉，一般不会出现明显的副作用。但为了确保安全，最好在使用前咨询专业医生的意见。

鸡冠花磨粉作为一种传统的中草药制剂，拥有多种医疗功效。但需要强调的是，它并不能替代药物治疗，如果有疾病或健康问题，应及时就医。

希望本篇文章能给您带来关于鸡冠花磨粉的一些了解，同时也希望大家在使用鸡冠花磨粉时保持正确的态度和方法，合理享受它所带来的益处，让自己的身体更加健康！

四、人参磨粉护肤功效怎么样

人参磨粉护肤功效怎么样

近年来，越来越多的人开始关注天然、绿色的护肤品。而作为传统中药的代表之一，人参在护肤领域也受到了越来越多人的青睐。人参磨粉作为一种常见的护肤品，不仅具有独特的功效，而且既天然又安全。那么，人参磨粉到底有什么护肤功效呢？下面就让我们来了解一下。

1. 提亮肤色

人参磨粉中含有丰富的人参皂苷和维生素，能够促进血液循环，改善肌肤暗沉、黯淡的问题。长期使用人参磨粉，可以使肌肤逐渐呈现出健康亮丽的状态。

2. 保湿滋润

人参磨粉富含多种保湿成分，能够有效锁住肌肤中的水分，增强肌肤的保水能力，使肌肤维持水润状态。同时，人参磨粉还可以修复肌肤屏障，减少水分流失，防止肌肤干燥。

3. 抗衰老

人参属于滋补品，具有良好的抗氧化作用。人参磨粉中富含的人参皂苷和多种抗氧化物质可以中和自由基，减少肌肤细胞的氧化损伤，从而延缓皮肤衰老的过程，保持肌肤的弹性和紧致。

4. 淡化细纹

人参磨粉中富含的人参皂苷具有提拉紧致的效果，可以有效淡化细纹和皱纹，使肌肤更加平滑细致。此外，人参磨粉还能够促进胶原蛋白的生成，增加肌肤的弹力，进一步减少细纹的出现。

5. 调节油脂分泌

对于油性肌肤的人来说，人参磨粉也是一款不错的选择。人参磨粉中的有效成分能够调节肌肤的油脂分泌，减少油光和痘痘的产生，改善肌肤的油腻状况，让肌肤保持清爽干净的状态。

6. 提升免疫力

人参磨粉中富含多种维生素和微量元素，具有提升肌肤免疫力的作用。使用人参磨粉能够增强肌肤的抵抗力，减少外界环境对肌肤的伤害，使肌肤更加健康、强韧。

7. 缓解肌肤问题

人参磨粉具有一定的抗炎和抗菌作用，能够缓解肌肤炎症问题，减少痘痘、粉刺等肌肤问题的发生。同时，人参磨粉还能够舒缓肌肤，减轻肌肤敏感和过敏的症状。

如何正确使用人参磨粉

人参磨粉虽然具有诸多功效，但是如果使用不当，也有可能引起肌肤问题。因此，在使用人参磨粉时，需要注意以下几点：

1. 选择适合自己的产品

市场上有许多品牌的人参磨粉，质量和成分各不相同。在购买时，建议选择口碑好、信誉度高的品牌，确保产品的安全性和有效性。

2. 控制用量和频次

人参磨粉属于天然护肤品，它的成分相对浓缩。在使用时，需要根据自己的肤质情况合理控制用量和频次，避免使用过多或过于频繁，引起肌肤不适。

3. 先进行肌肤测试

对于第一次使用人参磨粉的人来说，建议先进行肌肤测试。将少量的人参磨粉涂抹在手臂内侧或耳后的皮肤上，观察是否引起皮肤过敏或不适，如果没有出现异常情况，才能在脸部使用。

4. 配合适当的护肤步骤

人参磨粉可以作为护肤的一部分使用，但不宜替代其他基础护肤步骤。在使用人参磨粉之前，应保证肌肤的清洁，并在使用后进行适当的保湿，以增加护肤效果。

5. 注意个人卫生

在使用人参磨粉过程中，需要注意个人卫生。使用前应洗净双手，确保双手和容器的清洁，避免细菌的污染。使用过程中，建议使用干燥的勺子取用适量的人参磨粉，避免使用湿手或湿的工具。

总结起来，人参磨粉作为一种天然护肤品，具有诸多的护肤功效。但是，在使用之前，我们需要选择适合自己肤质的产品，并且遵循正确的使用方法。只有这样，才能达到最好的护肤效果。希望通过今天的介绍，能够对人参磨粉的护肤功效有所了解。

五、茶叶蒸鸭蛋有什么功效？

茶叶煮蛋一般具有延缓皮肤衰老、美白皮肤等功效作用。茶叶蛋通常是用鸡蛋和茶叶共同煎煮之后制作而成的美食，其营养价值非常丰富，里面含有非常多的蛋白质、氨基酸、铁离子。

一般在吸收其中的营养价值后，可以增强人体的免疫力，从而起到补铁、补血的功效。并且其中的抗氧化成分，还能够延缓皮肤衰老、美白皮肤。

六、白萝卜茶叶煮水的功效？

润肺清肺，如果加上我们平时的食盐既可调味，又可清肺消炎。

选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

七、茶叶有什么功效与作用？

　　1、有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

2、有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

3、有助于预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

4、有助于抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

5、茶叶中富含维生素，然后提供给人体所需要的各种维生素，B族维生素可以预防癞皮病，维持神经、心脏和消化系统的正常功能，参与脂肪代谢。维生素E还能阻止人体中脂肪的过氧化过程,具有抗衰老的功效，还可以促进肝脏合成凝血素。维生素C还可以降低眼睛晶体浑浊度，对减少眼部疾病、护眼明目有积极的作用。

6、茶叶中的矿物质元素更为丰富，氟元素能够坚固牙齿，可以防止龋齿，并且对防止老年骨质疏松症有明显的效果。

7、减肥去脂：茶叶中富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。关于茶叶有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱和儿茶素能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。从而达到减少腹部脂肪的效果。

8、提神：茶叶中的咖啡碱与咖啡中的咖啡碱一样，能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果，这也是睡觉前应注意适量饮茶的原因之一，另外，对于缓解偏头痛也有一定的功效。

八、茶叶有哪些养生的功效？

会品茶的人也不少，不过你了解茶叶的种类有哪些吗？下面为您介绍茶叶的种类都有哪些。

一、绿茶

绿茶是我们中国最受欢迎的一种茶类，是不发酵的茶类，制法就是采摘下来晾晒过后直接放进锅里炒，这样既新鲜又能保持绿茶的绿色特点。而绿茶中的名贵品种包括碧螺春，龙井以及普陀佛等名贵品种，非常受欢迎口感极佳。

绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。

二、红茶

红茶和绿茶一样那么受欢迎，不过红茶却是全发酵的茶，呈汤红色颜色非常好看。红茶和绿茶的制法不一样，红茶的制作过程相对来说会麻烦许多，红茶中的名贵品种有英红和祁红等。

营养成分

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。

主要功效

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝（要看个人体质），用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。

三、黑茶

　　非常著名的云南普洱茶就是黑茶中的一种，而黑茶其实就是绿茶制作好的前提是浇水再发酵而成就变为了黑茶。黑茶中普洱茶有着减肥和降血压的好作用哦，不过减肥效果最好的还是乌龙茶了。

四、乌龙茶

说到乌龙茶相信很多人都不陌生，乌龙茶也是青茶中的一种半发酵茶。乌龙茶制作起来是非常麻烦，而泡法也挺讲究的，乌龙茶在我们广东人还被称为功夫茶。我们广东人喝早茶时总会说喝功夫茶，另外铁观音和凤凰单丛都是乌龙茶的名贵品种。

主要成份

乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

而铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。

保健功能

1．消除危害美容与健康的活性氧；

2．每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏；

3．饮用乌龙茶能瘦身；

4．抗肿瘤、预防老化功效。

五、黄茶

黄茶的制作方法和绿茶有点相似的，不过比绿茶麻烦一些。黄茶是经过闷黄的，闷黄后的叶子就成了黄茶。口感丝毫不逊色于绿茶，也是众多品茶爱好者的选择。

保健作用

提神醒脑，消除疲劳，消食化滞等。对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

功效

1、黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

2、纳米黄茶能更好发挥黄茶原茶的功能，纳米黄茶更能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。

3、黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门（无名指本节处）能使微量元素透入穴位，增强穴位磁场产生调节作用，增加脂肪代谢。

4、黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。

5、此外，黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及。

六、白茶

　　白茶和黄茶的外形，口感以及香气都是非常接近又非常好的。白茶的制法基本都是日晒而成，白茶是我们中国的一大特产，其中名贵品种包括了白牡丹茶和白豪银针茶等。

价值功效

白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。

1、治麻疹

白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。

2、促进血糖平衡

白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功。

3、明目

白茶存放时间越长，其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。

4、保肝护肝

白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，从而起到保肝护肝的作用，大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。同时，二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝护肝，解酒醒酒的良品。

七、花茶

花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。

主要品种

最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根据所用的鲜花不同，还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。

除了上述茶配花外，现今市场亦把单纯的干花、干花蕾制成的饮品称花草茶。流行的有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盏花茶、、百合花茶等等。

1、玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。（但月经血多者不宜！）

2、杜仲花草茶

杜仲由于数量稀少药用价值巨大，国家药材部门将"杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆"列入四大紧缺专控药材。

百草之中，杜仲为贵;杜仲上下，雄花为尊。"杜仲雄花"富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用。

3、勿忘我花茶

清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。抗病毒，抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。

4、金盏花茶

金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。

5、百合花茶

可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃 疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效

6、茉莉花茶

具有促进大脑功能，保护神经细胞；还有镇静止痛作用，对妇女“痛经”有一定疗效；茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用。

用茉莉花茶水煮大米饭，吃起来芳香可口，又能养生保健，祛病延年，老人吃了可软化血管、降低血脂和胆固醇、防中风和抗老化。茶水中的芳香物质可增加白细胞，增强抵抗力；茶水中氟化物，食用茶水煮的米饭可防龋齿。夏秋两季服用茶水煮米饭还可以祛风散热，防治痢疾等。机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。

保健功能

1．消除危害美容与健康的活性氧；

2．每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏；

3．饮用乌龙茶能瘦身；

4．抗肿瘤、预防老化功效。

转自 维视

更多养生健康知识，以及古代名家书画欣赏请浏览 维 视 网

九、茶叶的功效是真的吗？

茶叶是很健康的饮料，在古代，最初也是作为药物出现的，长期饮用确实有很好的养生功效，科学研究也发现了其中的很多对身体有益的成分。

但是，在现代社会，茶叶毕竟不是药物，不能指望喝茶立竿见影达到减肥、美容、防癌抗癌、降糖降压的效果，如果生病了，还是得去医院就医。

但我们还是鼓励大家多喝茶，毕竟在所有饮料中，茶叶还是相对比较健康的。

十、铁观音茶叶有什么功效？

有个屁功效啊。解解白开水味道而已。所有茶叶都是。要养生 少喝酒 少抽烟 早点睡觉 别熬夜