水白苗怎么炒好吃？

一、水白苗怎么炒好吃？

水萝卜1把、青蒜100g、大葱花1茶匙（5g）、姜末1茶匙（5g）、料酒1汤匙（15ml）、酱油2汤匙（30ml）、水淀粉2汤匙（30ml）、油1汤匙（15ml）、白砂糖2汤匙（30g）、盐1/2茶匙（3g）。 制作：

1. 水萝卜去缨洗净，切成滚刀块。青蒜去根洗净，切成长4cm的段。

2. 中火加热锅中的油，待烧至六成热时将大葱花和姜末放入爆香，再放入水萝卜滚刀块翻炒片刻；随后调入料酒、酱油、白砂糖和盐，小火红烧5分钟；然后放入青蒜段和水淀粉，待汤汁收稠后装盘即可。 凉拌 水萝卜，黄瓜，香菜，胡萝卜，素椒段，加上醋，李锦记凉拌汁，糖，料油，辣椒油，蒜。

二、奶白苗菜怎么炒？

选取新鲜的奶白菜。根据叶片掰开，放到水里洗净备用，加一点盐可以将叶子里的泥 沙什么的杂质浸泡出来。

2.把蒜切好，切成薄薄的片。起油锅，把蒜倒下去爆香。

3.把奶白菜倒进锅里，翻炒。

4.放上一点细盐,生抽老抽蚝油

5.放上一小勺者清水也可以。

6.洒点鸡精下去，调味。

这样煮一会，蒜香奶白菜就最好了！

三、斗白苗炒肉的做法步骤图，斗白苗炒肉怎么做？

用料 猪肉 斗白苗 酱油 葵花籽油 葱 蒜 盐 蔬菜精 斗白苗炒肉的做法 1、放入油，葱蒜爆锅2、加入肉丝粮油翻炒3、炒出肉香味道，放入白斗苗4、加入盐蔬菜精出锅

四、白芋苗炒鸭怎么做？

用料

水鸭 半只

青红椒 200克

大蒜子 1个

白糖（冰糖） 5克

老抽 适量

盐 适量

芋头苗 400克

酸藠头 50克

料酒 适量

做法步骤

1、1.新鲜鸭肉切成小块，剔除肥油，焯水备用。

2、2.芋头苗切片，青红椒切段，酸藠头和蒜头切碎备用。

3、3.锅烧热，加入适量食用油（芋头苗吸油，可以多放食用油），放入鸭肉剔除的肥油。

4、4.鸭油炒出油，变成油渣后捞出，放入冰糖。

5、5.用小火将冰糖炒化。

6、6.炒出糖色。

7、7.放入鸭肉，用大火翻炒3分钟。

8、8.放入料酒、老抽、耗油、食盐，让鸭肉均匀上色。

9、9.加入酸藠头翻炒3分钟。

10、10.加入芋头苗，翻炒均匀后，盖上锅盖焖煮8分钟，焖煮过程中要时常翻动，防止粘锅。芋头苗在焖煮过程中会出水，水和油足以将鸭肉和芋头苗焖熟。

11、11.加入青红椒和蒜末。

12、12.青红椒炒熟后，即可出锅装盘。

五、山西炒饺子茶茶做法？

步骤 1，面粉加温水及少量盐，和成光滑的面团，盖上保鲜膜，放置一旁，醒20分钟以上

步骤 2，绿茶用开水泡开后，捞出备用

步骤 3，五花肉剁成泥，放入少许的酱油，料酒，盐，鸡精、五香粉，切得细细的葱末和姜泥，搅拌均匀

步骤 4，将鸡蛋加入，顺一个方向，继续搅直至感到肉馅粘稠又有弹性就好了

步骤 5，将茶叶切碎，加入肉馅中，搅拌均匀

步骤 6，把饧好的面团放在案板上，搓成直径2-3厘米的圆柱形长条。把柱条揪（或切）成长约1.5厘米左右的小段——剂子

步骤 7，把剂子用手压扁。再用擀面杖擀成直径适度（4-7厘米）的、厚约0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的饺子皮。擀皮时，案板上要撒些干面（浮面），以防粘到板上

步骤 8，皮上放馅，捏成饺子，下锅煮熟即可

六、萝卜苗炒牛肉怎么炒？

原料：牛肉、萝卜、姜丝、香菜、稻米油、盐、胡椒粉、生抽、鸡精。

做法步骤：

第1步、牛肉洗净切成薄片，加入适量盐，胡椒粉，生抽，食用油搅拌均匀腌制十分钟备用。

第2步、萝卜洗净去皮切成薄片备用。

第3步、姜丝备好。

第4步、热锅冷油（油多点），下姜丝煸香。

第5步、放入腌好的牛肉翻炒至变色，盛出备用。

第6步、锅内留有少许底油，下萝卜翻炒一分钟。

第7步、加入少许热水，盐焖煮一分钟至萝卜熟。

第8步、放入炒好的牛肉混合炒匀。

第9步、香菜切成小段备用。

第10步、放入香菜，调入少许鸡精即可出锅。

第11步、成品

七、芦苗怎么炒？

1.准备芦笋、五花肉、大蒜，将五花肉、大蒜切成片，芦笋切段；

2.锅中烧开水，下入芦笋焯水，加入几滴食用油，再次烧开后盛出；

3.锅中加入适量食用油，油热下入肉片煸炒出油，倒入蒜片翻炒，加入一勺料酒、一勺生抽炒匀，下入芦笋大火翻炒2分钟；

八、松子苗怎么炒？

凉拌松子苗】

食材：松子苗、干青花椒、芝麻油、生抽、盐、白糖；

步骤：

1、备好调味汁：生抽、盐、白糖、芝麻油混合；

2、松子苗洗净，在放了盐、植物油的沸中焯烫不到十秒，捞出，冲凉，沥干水份，将事先准备好的调味汁浇在松子苗上，搅拌均匀入味；

3、用一小汤勺，注入适量植物油，放若干粒干青花椒，加热至干青花椒滋滋作响，关火，将现制的花椒油浇在松子苗上，拌匀，即可食用。（此步骤可省略）

芝语：

1、松子苗在放了盐、植物油的沸中焯烫不要超过十秒，捞出后立即冲凉;

2、浇现制的花椒油这个步骤可以省略。

松子苗，也叫松柳苗，外表呈龙须状，叶子细长，质地脆嫩，清香可口，

营养价值丰富，富含磷、钙、钾、锌、锰等微量元素，能滋阴壮阳，延年益寿，

适合凉拌、清炒、白灼、油炸或者用色拉酱凉拌。

凉拌松子苗，色泽碧绿，口感脆嫩。

九、菜心苗怎么炒？

菜心苗洗淨瀝幹

步骤 2

薑，蒜切末

步骤 3

少許油爆香薑末，蒜末，倒入菜心苗大火快速翻炒，加鹽，雞粉調味

十、西红柿苗怎么炒？

食材:西红柿1个，蒜苗120克，油少许，盐6克，味精少许

做法:

1， 将西红柿洗净切片，备用

2 ，蒜叶摘好洗净，切段备用

3 ，锅烧热，放入少许油

4 ，接着加入蒜叶快速翻炒

5，待蒜叶翻炒变软，加入西红柿继续翻炒至西红柿变软出汤

6，放盐，放味精 翻炒几下即可