脚湿气怎么治？

一、脚湿气怎么治？

目前较好的方法是内用和外用药相结合.内服药有兰美抒、斯皮仁诺，灰黄霉素等，外用药种类相对较多，如达克宁，珊瑚癣净，一般药店都有售。口服一般一周，较严重的服用二周。一般的患者这样可治愈，但日后是否再发与你平时的护理有关。本身患脚气的人对真菌就有一种易感性，若治好后不注意仍较易发。平时注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。

二、人为什么有湿气？湿气怎么治？

湿邪，有外湿和内湿之分。外湿为外感六淫之一（六淫分别指:风、寒、暑、湿、燥、火），外在的湿邪侵袭人体，由表及里，导致人体出现湿困的表现。举个例子:长期生活在地下室的人容易得风湿病，就是因为地下室湿度大，湿邪重。人体长期接触湿邪，久而久之，湿邪侵入肌肤筋骨，留滞于腠理之间，发为风湿病。这个时候就需要祛风除湿，用独活、羌活、防风、桑寄生这一类祛风除湿药把湿邪去掉。此外，对于外湿，《黄帝内经》中记载了治疗方法:“开鬼门，洁净府”。所谓“开鬼门”，就是指发汗。用针灸或者汤药宣发肺气，通过汗法使湿邪从皮毛而出。所谓“洁净府”，指的是利小便，通过针刺穴位或者温肾利尿法使湿邪自下从小便中排出，使邪有出路。

内湿是因为体内脏腑功能失调或气机紊乱，导致湿邪内生。《黄帝内经》病机十九条中明确指出:“诸湿肿满，皆属于脾。”可见，五脏中脾与湿邪的产生关系密切。脾主运化，喜燥而恶湿。当脾气虚弱，或脾阳不足时，体内的水湿无法被转输运化，停滞于体内，变为湿邪。湿邪特点是重浊黏滞，湿邪困脾，则脾升胃降的人体气机枢纽被遏制，进一步加重湿邪，如此恶性循环，患者就会出现乏力困倦，饭后嗜睡，体胖，舌边齿印，舌苔厚腻，口中甜味，大便不成形等湿邪重的表现。除了与脾有关之外，内湿也与肺、肾关系密切。因为中医认为:肺脾肾是人体水液代谢的通道。肺气不宣则无法通调水道，肾气不足则无以温化水饮，都会导致水饮停留在体内，无法正常被利用，久之则成湿邪。

治疗方法，医圣张仲景早在《金匮要略》中就提出:“病痰饮者，当以温药和之。”这句话的意思就是，治疗湿邪当用温阳的药物，具体来说就是温脾阳、温肾阳。常用的方剂比如五苓散、真武汤之类，阳气充盛，则水饮得以气化，湿邪消散，所谓“离照当空，阴霾自散”。另外，也可以用健脾祛湿药，比如四君子汤、参苓白术散之类，脾旺则运化水湿之力强，湿邪可祛。此外还有一种治标之法，直接使用祛湿利湿药，比如车前子、茯苓、泽泻、猪苓等。

总之，湿邪是临床常见的一种病邪，内湿与外湿往往互相影响或合并出现。湿病后期容易化热，形成湿热，更加难治。临床需要早治疗，早干预。

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三、身上湿气重怎么治？

身上湿气重建议通过饮食和药物调理，饮食可以多吃薏米，绿豆，红豆，莲藕，海带，玉米，山药，芡实等食物进行调理。可以口服药物等，注意防寒保暖，居住避免过于潮湿。切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。

四、身上湿气大怎么治？

体内湿气大建议通过药物、配合饮食和改变生活习惯来治疗。可以到医院找中医大夫通过中药利湿治疗；饮食上多吃一些利湿的食物，例如薏米、小绿豆、赤小豆等；忌食肥腻、含脂肪高的东西；生活上避免潮湿的环境、多参加户外活动、促进汗液的排泄。

五、治湿气吃什么食物最好？

湿气重的人建议在日常生活当中可以多吃一些山药，冬瓜，扁豆之类的食物，平常在饮食上也可以多选择一些具有健脾除湿作用的食物，也可以喝一些薏米红豆粥，就具有很好的去水肿，去湿气的作用，患者也可以多吃一些黄瓜，苦瓜，鲫鱼之类的食物。

六、体内有湿气怎么治？

身体内有湿气一般都与身体素质比较虚弱，生活环境寒冷潮湿，脾胃虚弱运化水湿的功能减低，生冷食物摄入过多等等有关，临床治疗上一般都会采用温中健脾，健脾养胃，散寒除湿的中药或者中成药在医师的诊断指导下进行治疗，同时要注意日常生活中对于脾胃的养护。

七、治湿气吃哪些水果好

治湿气吃哪些水果好

湿气是一种常见的身体不适症状，会给人带来腹痛、疲倦、食欲不振等不适感。因此，及时治疗湿气是非常重要的。除了药物治疗外，我们也可以通过饮食来改善湿气问题。而水果不仅美味可口，还有助于驱除湿气，下面就为大家介绍一些治湿气的水果。

柚子

柚子是一种常见的水果，被誉为天然的“维生素C仓库”。柚子中的维生素C可以增强免疫力，促进身体新陈代谢，有助于驱除湿气。此外，柚子还能促进食欲，帮助消化，缓解腹胀感。

苹果

苹果是一种受欢迎的水果，含有丰富的膳食纤维和果胶。这些成分具有良好的清热解湿的作用，可以减少湿气对身体的影响。另外，苹果还富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于提高机体抵抗力。

西瓜

西瓜不仅清凉解渴，还具有清热解湿的功效。西瓜中含有水分较多，可以促进尿液的排出，帮助身体排除湿气。此外，西瓜还富含的花青素具有抗氧化作用，有助于提高免疫力。

葡萄柚

葡萄柚含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以促进体内毒素的排除，降低湿气对身体的影响。葡萄柚还具有利尿作用，能够帮助身体排湿，改善湿气问题。

橙子

橙子是一种常见的水果，富含维生素C和其他多种维生素。维生素C可以促进肠胃蠕动，促进湿气的排出，并且橙子的味道酸甜可口，有助于提高食欲，促进消化。

草莓

草莓是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C和纤维素。维生素C可以增强免疫力，促进湿气的排出，而纤维素有助于改善肠道功能，减少湿气的滞留。

桃子

桃子是一种具有清热解毒作用的水果，含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素。维生素A可以促进眼睛健康，维生素C可以提高免疫力，而纤维素有助于改善肠道功能，减轻湿气问题。

梨子

梨子是一种常见的水果，含有丰富的水分和果胶。梨子具有清热润肺、解毒利尿的功效，可以帮助身体排湿。此外，梨子还含有多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

在日常饮食中，我们可以适量食用上述水果，帮助改善湿气问题。此外，还应注意饮食的均衡，避免暴饮暴食，多喝温水，保持适度的运动，帮助身体更好地排湿。

总之，水果不仅美味可口，还具有丰富的营养价值和药用价值。在治疗湿气问题中，我们可以选择合适的水果来改善体内的湿气状况。当然，在使用水果治疗湿气时，还应根据自身情况选择合适的水果，并注意适量食用。希望大家能够通过合理的饮食调理，摆脱湿气困扰，保持健康的身体！

八、身体湿气重怎么治，有哪些办法？

湿气重的人平时一定要注意自己的饮食。不要吃生冷油腻寒凉的食物，可以多吃冬瓜，芡实，茯苓，薏米，山药，赤小豆。湿气重，可以冬病夏治，夏季不要吃凉的和冷的食物，而且要注意，不要受凉。人身体里湿气过重，身体四肢沉重，让人觉得困倦。手脚冰冷，皮肤起疹，肌肉酸痛，舌苔厚腻，脸上黏腻不舒服，没有食欲，食少便溏，甚至出现胃肠炎的现象。

九、湿气能吃橙子吗

湿气是人们常说的一种病理状态，它通常与人体内的湿气过多有关。湿气的形成主要是由于人体内外环境的湿度过高，导致湿气无法很好地排出体外。湿气能够对人体健康产生一定的影响，特别是对于一些易湿疾病的患者来说。

对于湿气的问题，很多人会问，湿气能吃橙子吗？橙子作为一种酸甜可口的水果，不仅具有丰富的维生素C和纤维素，还有助于促进消化和排湿。因此，橙子是可以吃的。

然而，需要注意的是，如果一个人体内湿气过多，建议适量食用橙子，并与其他排湿的食物结合起来食用，以达到更好的排湿效果。此外，对于容易出现湿气问题的人来说，还应注意饮食的调理，避免食用过多湿热的食物。

湿气能吃橙子吗 - 注意事项

对于湿气过多的人来说，除了适量食用橙子外，还应注意以下事项：

• 避免食用过多湿热的食物：湿热的食物包括油腻食物、辛辣食物、甜食等，容易产生湿气。因此，尽量少食用或避免这些食物。
• 多喝水：喝水有助于促进身体的新陈代谢和排湿，可以帮助减少湿气的积聚。
• 适量运动：适量运动可以促进湿气的排出，保持身体的健康和平衡。
• 保持室内通风：保持室内的空气流通，有助于减少湿气的积聚。

总的来说，湿气能吃橙子，但需要根据个人体质和实际情况来判断是否适量食用，并结合其他排湿的方法，保持身体的健康和平衡。

十、地板有湿气吗

地板是否有湿气？

地板湿气是一个常见的问题，特别是在多雨或潮湿的环境中。如果地板经常湿漉漉的或者有异味，那么就需要考虑是否有湿气存在。湿气可能导致地板变形、开裂、霉菌滋生等问题，影响家居环境和健康。

要解决地板湿气问题，可以采取以下措施：

• 保持室内通风：确保室内空气流通，以减少湿气的滞留。
• 使用防潮剂或石灰：在地板下方放置防潮剂或石灰，可以吸收湿气并消除异味。
• 定期清洁地板：定期清理地板，去除积水和污垢，可以减少湿气的滋生。
• 检查地板材料：不同的地板材料对湿气的处理方式不同，选择适合的材料可以降低湿气问题。
• 咨询专业人士：如果湿气问题严重，建议请专业人士进行检查和维修，避免自己动手修理造成更严重的损坏。